यस लेखमा 4 उत्कृष्ट पत्ता लगाउनुहोस् ग्लुकोज मापन गर्न अनुप्रयोगहरू, तपाईलाई सबैभन्दा राम्रो मनपर्ने छनौट गर्नुहोस् र यसलाई अहिले डाउनलोड गर्नुहोस्!
यदि तपाईं मधुमेह रोगी हुनुहुन्छ वा यस अवस्थाबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, तपाईंलाई थाहा छ तपाईंको रगतमा ग्लुकोजको स्तरलाई दैनिक नियन्त्रणमा राख्नु कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ।
र राम्रो समाचार यो हो कि आजकल धेरै स्मार्टफोन एपहरू छन् जसले यो कार्यलाई सजिलो बनाउँदछ।
तपाई जहाँ भएपनि तपाईको ग्लुकोज स्तर छिटो, सुविधाजनक र सही मापन गर्न अनुमति दिँदै।
यसलाई ध्यानमा राखेर, हामीले तपाईंको सेल फोनमा ग्लुकोज नाप्नका लागि चार उत्कृष्ट एपहरू चयन गरेका छौं। जाँच गर्नुहोस्:
ग्लुकोज साथी
ग्लुकोज बडीको साथ, तपाईं आफ्नो रगत ग्लुकोज स्तर, कार्बोहाइड्रेट, औषधि र शारीरिक गतिविधिहरू ट्र्याक गर्न सक्नुहुन्छ।
प्रत्येक मापनको समयमा तपाइँ कस्तो महसुस गर्नुहुन्छ नोटहरू लिन सक्षम हुनुको साथै।
एपले ग्राफ र रिपोर्टहरू पनि प्रदान गर्दछ जसले तपाईंलाई तपाईंको ग्लुकोज स्तरहरूमा ढाँचा र प्रवृत्तिहरू पहिचान गर्न मद्दत गर्दछ।
जुन तपाईंको आहार र औषधि दिनचर्या समायोजन गर्दा धेरै उपयोगी हुन सक्छ।
थप रूपमा, ग्लुकोज बडीसँग साझेदारी प्रकार्य छ जसले तपाईंलाई तपाईंको डाक्टर वा परिवारका सदस्यहरूसँग तपाईंको डाटा साझेदारी गर्न अनुमति दिन्छ।
जुन आपतकालिन अवस्थामा वा तपाईंको स्वास्थ्यको थप सटीक अनुगमन कायम राख्न धेरै उपयोगी हुन सक्छ।
MySugr
MySugr आफ्नो ग्लुकोज स्तर मापन गर्न आवश्यक मानिसहरू माझ अर्को धेरै लोकप्रिय एप हो।
यसको साथ, तपाईं आफ्नो मापन, खाना, व्यायाम र औषधि रेकर्ड गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको ग्लुकोज स्तरहरूको लागि व्यक्तिगत लक्ष्यहरू सेट गर्न र नियमित मापनका लागि रिमाइन्डरहरू प्राप्त गर्न सक्षम हुनुको अतिरिक्त।
एपमा एक गेमिफिकेशन प्रणाली पनि छ, जहाँ तपाइँले तपाइँको ग्लुकोज स्तरलाई इच्छित दायरा भित्र राख्नको लागि अंक र पुरस्कारहरू कमाउन सक्नुहुन्छ।
जुन स्वास्थ्य हेरचाह दिनचर्या कायम राख्न एक राम्रो प्रेरणा हुन सक्छ।
एक थोपा
वन ड्रप एउटा एप हो जसले ब्लुटुथ ग्लुकोज मिटर, टेस्ट स्ट्रिप्स र बोक्ने केस समावेश गर्ने पूर्ण ग्लुकोज निगरानी किट प्रदान गर्दछ।
एपले तपाईंलाई आफ्नो मापन, खाना, व्यायाम र औषधिहरू रेकर्ड गर्न अनुमति दिन्छ।
नियमित मापनका लागि ग्राफहरू, रिपोर्टहरू र रिमाइन्डरहरू जस्ता सुविधाहरू प्रदान गर्नुका साथै।
One Drop ले व्यक्तिगत कोचिङ सुविधा पनि प्रदान गर्दछ।
जहाँ तपाइँ तपाइँको ग्लुकोज स्तर नियन्त्रण मा कसरी राख्ने बारे सुझाव र मार्गदर्शन प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
थप रूपमा, एपसँग एक अनलाइन समुदाय छ जहाँ तपाईं आफूले जस्तै चुनौतीहरूको सामना गरिरहेका अरूहरूसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ र अनुभव र सुझावहरू साझा गर्न सक्नुहुन्छ।
ग्लुको
Glooko एउटा एप हो जसले तपाइँलाई तपाइँको ग्लुकोज मिटर र अन्य निगरानी उपकरणहरू क्लाउडमा जडान गर्न अनुमति दिन्छ, ताकि तपाइँ जहाँबाट पनि तपाइँको डेटा पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ।
अनुप्रयोगले ग्राफहरू, रिपोर्टहरू र प्रवृत्तिहरू जस्ता सुविधाहरू प्रदान गर्दछ।
Fitbit र Apple Health जस्ता अन्य स्वास्थ्य एपहरूसँग स्वचालित रूपमा सिङ्क गर्न सक्षम हुनुको साथै।
Glooko सँग साझेदारी प्रकार्य पनि छ, जसले तपाइँलाई तपाइँको डाक्टर वा परिवारका सदस्यहरूसँग तपाइँको डाटा साझा गर्न अनुमति दिन्छ।
24/7 ग्राहक समर्थन सेवा प्रस्ताव को अतिरिक्त।
निष्कर्ष
निष्कर्षमा, प्रविधिले मधुमेह भएका मानिसहरूलाई उनीहरूको अवस्था व्यवस्थापन गर्ने तरिकामा महत्त्वपूर्ण परिवर्तन प्रदान गरेको छ।
मोबाइल ग्लुकोज अनुगमन एपहरूले मधुमेह व्यवस्थापनलाई अझ प्रभावकारी र प्रभावकारी बनाउने नवीन सुविधाहरू प्रदान गर्दछ।
ग्लुकोज ट्र्याकिङ, आहार, व्यायाम र औषधिहरू सहित। साथै, डाटा साझेदारी जस्ता सुविधाहरू।
गेमिफिकेशन र व्यक्तिगत कोचिंगले मानिसहरूलाई उत्प्रेरित रहन र उनीहरूको अवस्थामाथि थप नियन्त्रण गर्न प्रोत्साहित गर्दछ।
यी एपहरूले मधुमेह भएका मानिसहरूलाई उनीहरूको दीर्घकालीन स्वास्थ्य लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न मद्दत गर्दै उनीहरूको अवस्थालाई अझ सजिलै र सहज रूपमा व्यवस्थापन गर्न अनुमति दिन्छ।
