Märkning av matläsningsappen

Jag är glad att du är här, för jag ska presentera dig för det otroliga Märkning av matläsningsappen som förändrade mitt sätt att göra mina matval.

Om det är något som alltid har stört mig så är det livsmedelsindustrins mani att lägga tusen konstiga ingredienser i produkter och sedan gömma dem på etiketterna. Seriöst, det verkar som att de gör det med flit!

Men som nutritionist har jag alltid vetat att det är viktigt att läsa etiketter. Men låt oss inse det, vem har tålamodet att dechiffrera namnet på ett konserveringsmedel mitt i snabbköpet? Sedan köper du en produkt som tror att den är hälsosam och när du ser den är den full av socker och kemiska tillsatser.

Det var då jag upptäckte Märkning. Och kan jag säga? Den här appen har blivit min oskiljaktiga shoppingpartner. Idag ska jag berätta hur det fungerar och varför du också ska använda det.

Vad är Desrotulando och varför gör det skillnad?

I grund och botten Märkning Det är en app som skannar etiketter och berättar, på ett enkelt och direkt sätt, om en produkt är riktigt hälsosam eller om den bara lurar dig med snygga förpackningar.

Jag har redan testat flera applikationer av denna typ, men Märkning stack ut eftersom det inte bara visar ingredienserna, utan också betygsätter produkten med ett betyg (från dålig till utmärkt). Och det bästa: han förklarar varför. Det är med andra ord inte bara ett nummer som kastas in där.

Detta gör saker mycket lättare, både för dem som redan förstår näring och för dem som inte har någon aning om vad "maltitolsirap" betyder (spoiler: det är ett sötningsmedel som kan ha en laxerande effekt om det konsumeras i överskott - och nästan ingen vet det lol).

Min erfarenhet av att använda Desrotulando

Första gången jag provade det gick jag direkt till spannmålshyllan. Jag har alltid misstänkt att några av dem var fulla av socker, men jag ville se själv.

Jag plockade upp en som såg super hälsosam ut, med de där gröna paketen fulla av ord som "naturligt", "noll socker" och "källa till fiber". Jag skannade streckkoden och... BUMM! Lågt betyg.

Appen visade att produkten, trots den söta marknadsföringen, hade konstgjorda sötningsmedel, hydrerat vegetabiliskt fett och konstgjorda smakämnen. Det var med andra ord allt annat än hälsosamt.

Så det fick mig att öppna ögonen. Jag började skanna olika produkter och insåg att många saker jag tyckte var "bra" faktiskt hade väldigt tveksamma ingredienser. Sedan dess gör jag inte längre köp utan appen.

Dessutom hjälper det dig med tiden att hitta bättre substitut genom att rekommendera liknande produkter med högre betyg.

Huvudfunktioner som jag använder mest

Etikettskanning – Rikta bara kameran mot streckkoden och det är allt: den analyserar ingredienserna och ger dig ett betyg för produkten.

Hälsosamma produkter ranking – Om du inte vet vilket märke du ska köpa kan du söka direkt i appen och se vilka som har de bästa recensionerna.

Anpassade filter – Det här är guld! Du kan ställa in dina preferenser (som glutenfri, laktosfri, vegan, ekologisk, etc.) och appen kommer att filtrera de bästa produkterna åt dig.

Tydlig förklaring av ingredienser – Inga förvirrande tekniska termer. Eftersom appen förklarar exakt vad varje ingrediens gör med din kropp.

Är Desrotulando värt att använda?

Om du verkligen vill göra hälsosammare val och sluta falla för livsmedelsindustrins knep så är det SÅ värt det..

Jag använder det varje gång jag går till mataffären, och jag har sparat tid och pengar genom att inte köpa produkter som verkade hälsosamma men som inte var det.

Och det häftigaste är att du inte behöver vara en dietist för att förstå. Appen översätter allt på ett enkelt och lättillgängligt sätt, vilket gör livet mycket enklare.

Om du vill testa den finns Desrotulando tillgänglig för Android och iOS. Ladda ner den och berätta sedan för mig: Vilken var den första produkten du skannade och fick en chock?