Ak ste moderná žena, ktorá hľadá praktickosť a kontrolu nad svojím zdravím, potrebujete a aplikácia na sledovanie menštruačného cyklu ktorý bude vaším najväčším spojencom.
Odporúčané: Tehotenský test na mobilný telefón
Vďaka technológiám po boku môžete lepšie porozumieť svojmu telu, predpovedať svoje plodné dni a efektívnejšie plánovať svoj život.
Koniec koncov, je to veľmi nepríjemné a dokonca trápne, keď menštruácie príde neohlásený a zašpiní si oblečenie na verejnom mieste.
Žiaľ, je to situácia, ktorou sme si všetci v určitom okamihu svojho života prešli alebo prejdeme.
Preto navrhujeme niektoré aplikácie, ktoré vám uľahčia sledovanie vášho cyklu a vyhnú sa tak prekvapeniam, ako je prietok a dokonca a tehotenstva neočakávané.
Prečítajte si nižšie.
Menštruačný kalendár
O Menštruačný kalendár je obľúbenou voľbou medzi ženami, ktoré hľadajú jednoduché, intuitívne a bezplatné rozhranie.
Pomocou tejto aplikácie môžete sledovať svoje menštruačný cyklus, zaznamenávajte príznaky, emócie a dokonca aj svoju bazálnu teplotu.
Navyše ponúka prispôsobené pripomienky pre menštruačné obdobia, ovuláciu a dôležité lekárske prehliadky.
Môžete sledovať svoj cyklus prostredníctvom denných záznamov, vedieť, kedy budete ovulovať a najvhodnejšie obdobie na otehotnenie, ako vás aplikácia upozorní.
Flo
O Flo je viac než len aplikácia sledovanie menštruačného toku, je skutočný pomocník zdravie žien.
Okrem sledovania vášho cyklu poskytuje informácie o vašom reprodukčnom zdraví, ponúka wellness tipy a dokonca aj personalizovaný cvičebný program.
Ponúka tiež špeciálne funkcie pre tých, ktorí plánujú tehotenstvo, od počatia až po narodenie dieťaťa.
S vizuálne príťažlivým rozhraním a funkciami, ako je predpovedanie symptómov a nálady, analýza od viac ako 100 odborníkov, je to nepochybne skvelý nástroj na sledovanie vášho zdravia.
MeetYou – sledovanie menštruácie
O MeetYou – sledovanie menštruácie Je známy svojou presnosťou a jednoduchosťou. Pomocou tejto aplikácie môžete sledovať svoj menštruačný cyklus, plodnosť a Symptómy PMS ľahko a rýchlo.
Ponúka tiež podrobné grafy na sledovanie vašich trendov v priebehu času, čo vám pomôže lepšie pochopiť vaše telo.
MeetYou používa algoritmy umelej inteligencie na presnejšie predpovedanie menštruačných a ovulačných cyklov, a tak v prípade potreby poskytuje zdravotné rady.
Nápoveda
O Nápoveda vyniká vedeckým prístupom a personalizáciou, s výskumnými publikáciami a vedeckými partnerstvami.
Vďaka funkciám, ako je predpovedanie menštruácie, symptómy a spánkové vzorce, vám Clue pomáha cítiť sa pod kontrolou vášho ženského zdravia.
Okrem toho vydáva upozornenia na začiatok a koniec menštruačného obdobia, poskytuje tipy, ako bojovať s príznakmi PMS, ako je okrem iného kolika.
Lilly menštruačný kalendár
O Lilly menštruačný kalendár je určený pre ženy, ktoré hľadajú jednoduchosť a efektivitu.
Vďaka ľahko použiteľnému rozhraniu a základným funkciám sledovania menštruačného cyklu vám táto aplikácia umožňuje rýchlo a bezproblémovo sledovať menštruáciu, plodnosť a symptómy.
Navyše ponúka prispôsobené pripomienky a jasné grafy na sledovanie vášho pokroku v priebehu času, výsledky testov, monitorovanie bazálnej teploty a ďalšie funkcie.
Menštruačný kalendár Lilly vám pomôže sledovať vašu dennú náladu, sexuálnu túžbu a aktivitu, pripomenutia antikoncepcie a dokonca aj ročný menštruačný kalendár.
Jednoduchá a kompletná aplikácia, ktorá sa ukazuje ako veľmi efektívna manažment zdravia žien.
Záver
Stručne povedané, aplikácie na sledovanie menštruačného cyklu sú výkonnými nástrojmi pre ženy, ktoré chcú lepšie porozumieť svojmu telu a prevziať kontrolu nad svojím zdravím.
S možnosťami, ako sú tieto, môžete nájsť perfektnú aplikáciu pre vaše potreby a životný štýl.
Vyskúšajte ich a zistite, ako vám môžu uľahčiť život a podporiť vašu pohodu.
