Laten we een duik nemen in de wereld van rust en evenwicht. Ontdek nu het beste Gratis apps om thuis yoga te doen.
Als je een yogaliefhebber bent, weet je dat deze eeuwenoude praktijk niet alleen maar een reeks fysieke houdingen is; Het is een reis naar zelfkennis, innerlijke rust en verbinding met het universum.
En het beste van allemaal? Dankzij de gratis yoga-apps kun je aan deze reis beginnen zonder het comfort van je huis te verlaten. Laten we er dus een paar verkennen:
Beste gratis apps voor yoga
Yogastudio: geest en lichaam
O Yogastudio: geest en lichaam Het is als een vloerkleed dat in je eigen heilige ruimte is uitgespreid. Of je nu een nieuwsgierige beginner of een ervaren beoefenaar bent, deze app biedt complete lessen met bekwame leraren.
Stel je voor dat je jezelf ontvouwt asana's (houdingen) terwijl de ochtendzon door het raam gluurt. Met meer dan 80 beschikbare lessen, kun je degene kiezen die het beste bij jouw tempo en niveau past. En de beste? Je hebt op elk moment toegang tot deze lessen, op je mobiele apparaat of door ze naar je tv te streamen.
Yogastudio: geest en lichaam is te downloaden op Apple Store of binnen Google Spelen.
Yoga – Houdingen en lessen
Deze app is als een wijze leraar die je door de nuances van yoga leidt. Yoga – Houdingen en lessen biedt een eenvoudige, gebruiksvriendelijke ervaring met een complete catalogus met vacatures.
Wilt u zich richten op flexibiliteit? Of misschien in diepe ontspanning? Kies de module die bij u past en dompel uzelf onder in lessen in hoge definitie.
Of je nu een beginner of een ervaren yogi bent, deze app is een waardevol hulpmiddel voor je dagelijkse praktijk. Verkrijgbaar in beide Apple Store als in Google Spelen.
Gewoon Yoga
Soms is eenvoud het enige wat we nodig hebben. De applicatie Gewoon Yoga biedt lessen van 20, 40 of 60 minuten, zodat u uw trainingsroutine kunt aanpassen.
Onder leiding van gecertificeerde docenten zijn deze lessen voor iedereen toegankelijk, ongeacht geslacht of leeftijd. Stel je voor dat je je uitrekt en diep ademhaalt, terwijl je je lichaam en geest op één lijn brengt.
Gewoon Yoga is te downloaden via de Apple Store of Google Play.
Dagelijkse yoga
O Dagelijkse yoga Het is als een portaal naar de wereld van welzijn. Met meer dan 50 cursussen kunt u uw activiteiten aanpassen aan uw specifieke behoeften: ontspanning, houding, gewichtsverlies en meer.
Ontdek een verscheidenheid aan posities, begeleide lessen en zelfs rustgevende muziek om je oefening te begeleiden. Deze app is een uitnodiging om elke dag in contact te komen met jezelf. Verkrijgbaar in de Apple Store en Google Play.
Dit zijn de beste apps die we hebben gevonden om yoga te doen zonder je huis te verlaten. Geniet van momenten van ontspanning, reflectie en zelfkennis.
Dus, beste yogi, kies de app die resoneert met je hart en begin je virtuele mat uit te vouwen. Moge elke ademhaling een meditatie zijn, elke houding een dans met de kosmos. Namasté! 🙏
