आफ्नो रक्तचाप दैनिक निगरानी गर्नुहोस्

यदि तपाईं स्वास्थ्य सेवा बढाउन चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो सेल फोन प्रयोग गरेर दैनिक आफ्नो रक्तचाप निगरानी गर्नुहोस्।

रक्तचाप एपहरू तपाइँको हृदय स्वास्थ्य निगरानी गर्न एक सुविधाजनक र किफायती तरिका हो।

तिनीहरूले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको रक्तचाप पढाइहरू रेकर्ड गर्न अनुमति दिन्छ।

समयसँगै प्रचलनहरू निगरानी गर्नुहोस् र तपाईंको डाक्टरहरूसँग जानकारी साझा गर्नुहोस्।

यद्यपि यी एपहरू रक्तचाप ट्र्याक गर्न उपयोगी हुन सक्छन्।

यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरूले स्वास्थ्य सेवा पेशेवरद्वारा गरिएको पूर्ण चिकित्सा मूल्याङ्कन र रक्तचाप परीक्षणलाई प्रतिस्थापन गर्दैनन्।

यसबाहेक, यो पढ्नको शुद्धता सुनिश्चित गर्न, उपयुक्त उपकरणहरू प्रयोग गरेर र निर्देशनहरू सही रूपमा पालना गर्न आवश्यक छ।

यस अर्थमा, रक्तचाप एपहरू मानिसहरूलाई उनीहरूको हृदय स्वास्थ्यको निगरानी गर्न मद्दत गर्न एक बहुमूल्य उपकरण हुन सक्छ।

तर तिनीहरूलाई स्वास्थ्य हेरचाहको लागि थप व्यापक दृष्टिकोणको रूपमा प्रयोग गर्न आवश्यक छ।

रक्तचाप मनिटर

रक्तचाप मनिटर एक एप हो जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको रक्तचाप रिडिङहरू रेकर्ड गर्न र समयसँगै प्रचलनहरू निगरानी गर्न अनुमति दिन्छ।

एप प्रयोग गर्नका लागि प्रयोगकर्ताले एप भित्र आफ्नो सिस्टोलिक (उच्च रक्तचाप) र डायस्टोलिक (सबैभन्दा कम रक्तचाप) रक्तचाप म्यानुअल रूपमा प्रविष्ट गर्न आवश्यक छ।

अनुप्रयोगले प्रयोगकर्ताहरूलाई अन्य महत्त्वपूर्ण जानकारी थप्न अनुमति दिन्छ।

जस्तै पढ्ने मिति र समय, साथै व्यक्तिगत नोटहरू र ट्यागहरू।

एपले प्रयोगकर्ताहरूलाई समयसँगै उनीहरूको रक्तचाप ट्र्याक गर्न मद्दत गर्न ग्राफ र तथ्याङ्कहरू उत्पन्न गर्न रेकर्ड गरिएको जानकारी प्रयोग गर्दछ।

यी ग्राफहरू विभिन्न अवधिहरूमा हेर्न सकिन्छ, जस्तै दिन, हप्ता, महिना वा वर्ष।

थप रूपमा, ब्लडप्रेसर मनिटरले प्रयोगकर्ताहरूलाई तिनीहरूको डाटा PDF वा CSV ढाँचामा आफ्ना डाक्टरहरूसँग साझेदारी गर्न वा भविष्यको सन्दर्भको लागि बचत गर्न अनुमति दिन्छ।

यो याद गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि रक्तचाप मनिटर रक्तचाप मापन गर्ने उपकरण होइन।

तसर्थ, प्रयोगकर्ताहरूले उपयुक्त उपकरणको साथ आफ्नो रक्तचाप मापन गर्न र पढाइहरू सही छन् भनेर सुनिश्चित गर्न निर्देशनहरू सही रूपमा पालना गर्न आवश्यक छ।

एप प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको हृदय स्वास्थ्यको निगरानी गर्न र उनीहरूका डाक्टरहरूसँग महत्त्वपूर्ण जानकारी साझा गर्न मद्दत गर्ने एक पूरक उपकरण हो।

SmartBP

SmartBP आईओएस र एन्ड्रोइड को लागी उपलब्ध रक्तचाप मापन को लागी एक अनुप्रयोग हो।

यसले प्रयोगकर्ताहरूलाई म्यानुअल रूपमा वा जडान गरिएको ब्लुटुथ उपकरणको साथ उनीहरूको रक्तचाप रिडिङहरू रेकर्ड गर्न अनुमति दिन्छ।

अनुप्रयोग प्रयोग गर्न सजिलो छ र एक सहज इन्टरफेस छ।

SmartBP मार्फत, प्रयोगकर्ताहरूले म्यानुअल रूपमा आफ्नो रक्तचाप रिडिङहरू प्रविष्ट गर्न सक्छन् वा स्वचालित रिडिङहरू प्राप्त गर्न उपयुक्त ब्लुटुथ उपकरण जडान गर्न सक्छन्।

थप रूपमा, एपमा ग्राफ र तथ्याङ्क जस्ता उन्नत सुविधाहरू समावेश छन् जसले प्रयोगकर्ताहरूलाई समयसँगै आफ्नो रक्तचाप निगरानी गर्न र प्रवृत्तिहरू पत्ता लगाउन अनुमति दिन्छ।

SmartBP ले प्रयोगकर्ताहरूलाई उनीहरूको रक्तचाप रिडिङहरूमा अनुकूलन नोटहरू थप्न अनुमति दिन्छ, जस्तै कि औषधि लिइएको वा देखिएका लक्षणहरू।

एप्लिकेसनमा डाक्टर वा हेरचाहकर्ताहरूसँग जानकारी साझा गर्ने सुविधाहरू पनि छन्, उनीहरूलाई प्रयोगकर्ताको हृदय स्वास्थ्यको निगरानी गर्न अनुमति दिँदै।

SmartBP एप रक्तचाप निगरानी र हृदय स्वास्थ्य ट्र्याक गर्न को लागी एक उपयोगी उपकरण हो।

यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि एप्लिकेसनले स्वास्थ्य सेवा पेशेवरद्वारा गरिएको पूर्ण चिकित्सा मूल्याङ्कन र रक्तचाप परीक्षणलाई प्रतिस्थापन गर्दैन।

अन्ततः, प्रयोगकर्ताहरूले सधैं उपयुक्त उपकरण प्रयोग गरेर आफ्नो रक्तचाप मापन गर्नुपर्छ र सही पठन सुनिश्चित गर्न निर्माताको निर्देशनहरू पालना गर्नुपर्छ।

प्ले स्टोर