Sjekk ut 7 gratis apper for Android og iOS om hvordan du måler blodtrykk ved hjelp av mobiltelefonen

Helse er ekstremt viktig og derfor er det alltid greit å være oppmerksom på eventuelle tegn, fordi det er helseproblemer som er stille, for eksempel trykkproblemer.

I følge Brazilian Society of Cardiology (SBC) dreper hypertensjon mer enn 10 millioner mennesker i verden, og ifølge en undersøkelse utført av det samme og utgitt i april 2021, er 30% av brasilianere hypertensive.

app for å måle feber

MÅL NÅ

Hver person har et blodtrykk, så det er viktig å gjøre medisinsk oppfølging for å vite om du har høyt eller lavt trykk.

Selv om begge har like symptomer, er behandlingsformen forskjellig, så det krever mye oppmerksomhet.

Hovedårsakene til høyt blodtrykk

De viktigste årsakene til høyt blodtrykk er: familiehistorie, alder, overvekt, stress, overgangsalder, overflødig alkohol, røyking, diabetes, stillesittende livsstil, høyt saltinntak, nyresykdom, søvnapné og hypertyreose.

Hovedårsakene til lavt blodtrykk

Hovedårsakene til lavt blodtrykk er: dehydrering, vitamin B12- og folsyremangel, bruk av enkelte medisiner, hormonelle endringer, indre blødninger, hjerteproblemer og alvorlig infeksjon. 

Et fall eller økning i trykket kan skje når som helst, inkludert når du går på gaten.

Av denne grunn er det alltid godt å være forberedt på å måle presset og iverksette tiltak basert på det. 

Problemet er at det ikke alltid er at vi har en trykkmåler i nærheten, ikke sant?

Men for tiden, med fremskritt av teknologi, er det mulig å måle trykket ved telefonenheten.

Sjekk ut to tilgjengelige appalternativer og hvordan måle blodtrykket ved hjelp av mobiltelefon med hver av dem.

2 apper fra hvordan måle blodtrykket ved hjelp av mobiltelefon

  • 1. iCare Health Monitor

iCare Health Monitor-applikasjonen er tilgjengelig for android Det er iOS.

I tillegg til å måle blodtrykk, identifiserer den også hjertefrekvens, oksygen i blodet, lipidnivåer og andre fysiske parametere, alt gjennom pulsbølgeanalyse.

ICare har også sportsfunksjoner, som tilbyr ulike øvelser for kroppsbygging og kondisjonstrening, som viser mengden øvelser som er utført og energien som brukes.

Men hvordan måle blodtrykket ved hjelp av mobiltelefon bruker iCare Health Monitor-applikasjonen?

Det er enkelt, bare velg funksjonen du ønsker, klikk på skjermen og plasser deretter enheten tett inntil kroppen. 

  • 2. Blodtrykk – SmartBP

En annen applikasjon som gjør det mulig å måle trykk er Arterial Pressure - SmartBP, den er tilgjengelig for android Det er iOS.

Applikasjonen er enkel, har et elegant grensesnitt og har trykk, puls, arterielle, vekt og systoliske/diastoliske målinger.

SmartBP lar deg også sende rapporter via e-post og legge til påminnelser.

Sjekk nå trinn for trinn av hvordan måle blodtrykket ved hjelp av mobiltelefon ved å bruke Blood Pressure-appen med SmartBP.

  • Gå inn i applikasjonen og velg funksjonene;
  • Sitt i en stol og plasser den valgte armen rett;
  • Flytt enheten nærmere.

Applikasjonen lar deg også registrere, lagre, spore, analysere og dele informasjon gjennom enheten.