평온함과 균형의 세계로 뛰어들어 봅시다. 지금 최고의 것을 발견하세요 집에서 요가를 할 수 있는 무료 앱입니다.
요가 매니아라면 이 고대 수련이 단순한 일련의 신체 자세가 아니라는 것을 알고 계실 것입니다. 그것은 자기 지식, 내면의 평화, 우주와의 연결을 향한 여정입니다.
그리고 무엇보다도 최고는요? 무료 요가 앱 덕분에 집에서 편안하게 떠나지 않고도 이 여행을 시작할 수 있습니다. 그럼 그 중 일부를 살펴보겠습니다.
요가를 위한 최고의 무료 앱
요가 스튜디오: 정신과 신체
영형 요가 스튜디오: 정신과 신체 그것은 당신만의 신성한 공간에 깔린 양탄자와 같습니다. 호기심이 많은 초보자이건 숙련된 실무자이건 이 앱은 숙련된 교사와 함께하는 완전한 수업을 제공합니다.
자신이 펼쳐지는 것을 상상해 보세요. 아사나 (자세) 창밖으로 아침해가 비치는 동안. 80개 이상의 레슨이 제공되므로 자신의 속도와 수준에 가장 적합한 레슨을 선택할 수 있습니다. 그리고 최고? 모바일 장치에서 또는 TV로 스트리밍하여 언제든지 이러한 수업에 액세스할 수 있습니다.
요가 스튜디오: 정신과 신체 다음에서 다운로드할 수 있습니다. 애플 스토어 또는 구글 플레이.
요가 – 자세와 수업
이 앱은 요가의 뉘앙스를 안내하는 현명한 선생님과 같습니다. 요가 – 자세와 수업 전체 위치 카탈로그를 통해 간단하고 사용하기 쉬운 경험을 제공합니다.
유연성에 집중하고 싶으신가요? 아니면 깊은 휴식을 취하고 있나요? 자신에게 맞는 모듈을 선택하고 고화질 수업에 푹 빠져보세요.
당신이 요가 초보자이든 숙련된 요가자이든 이 앱은 일상적인 수행을 위한 귀중한 도구입니다. 두 가지 모두에서 사용 가능 애플 스토어 에서와 같이 구글 플레이.
심플리 요가
때때로 우리에게 필요한 것은 단순함뿐입니다. 응용 프로그램 심플리 요가 20분, 40분 또는 60분 수업을 제공하므로 운동 루틴을 맞춤 설정할 수 있습니다.
자격을 갖춘 교사가 지도하는 이 수업은 성별이나 연령에 관계없이 누구나 참여할 수 있습니다. 스트레칭과 심호흡을 하며 몸과 마음을 정렬하는 것을 상상해 보세요.
심플리 요가 Apple Store나 Google Play에서 다운로드할 수 있습니다.
매일 요가
영형 매일 요가 마치 웰빙의 세계로 통하는 문과 같습니다. 50개가 넘는 코스를 통해 휴식, 자세, 체중 감량 등 특정 요구 사항에 맞게 활동을 맞춤화할 수 있습니다.
다양한 자세, 안내 수업, 연습에 어울리는 편안한 음악까지 살펴보세요. 이 앱은 매일 자신과 연결되도록 초대합니다. Apple Store와 Google Play에서 구매 가능합니다.
집을 떠나지 않고도 요가를 할 수 있도록 우리가 찾은 최고의 앱입니다. 휴식, 성찰, 자기 이해의 순간을 즐겨보세요.
그러니 사랑하는 요기 여러분, 마음에 울리는 앱을 선택하고 가상 매트를 펼치세요. 호흡 하나하나가 명상이 되고, 자세 하나하나가 우주와 함께 춤을 추게 되기를 바랍니다. 나마스테! 🙏
