静けさとバランスの世界に飛び込みましょう。今すぐ最高のものを見つけてください 自宅でヨガができる無料アプリ。
ヨガ愛好家なら、この古代の実践が単なる一連の身体的なポーズではないことをご存知でしょう。それは自己認識、心の平安、そして宇宙とのつながりを目指す旅です。
そして何よりも最高でしょうか？無料のヨガ アプリのおかげで、快適な家から出ることなくこの旅に乗り出すことができます。それでは、それらのいくつかを調べてみましょう。
ヨガをするのに最適な無料アプリ
ヨガスタジオ: 心と体
O ヨガスタジオ: 心と体 それは自分だけの神聖な空間に敷かれた絨毯のようなもの。好奇心旺盛な初心者でも、経験豊富な実践者でも、このアプリは熟練した教師による完全なクラスを提供します。
自分自身が次のように展開しているところを想像してください アーサナ 窓から朝日が差し込む中（姿勢）。 80以上のレッスンが用意されているので、自分のペースやレベルに合わせて最適なものを選ぶことができます。そして最高ですか？これらのクラスには、モバイル デバイスまたはテレビにストリーミングでいつでもアクセスできます。
ヨガスタジオ: 心と体 からダウンロードできます アップルストア またはで グーグルプレイ.
ヨガ – ポーズとクラス
このアプリは、ヨガのニュアンスを教えてくれる賢い先生のようなものです。 ヨガ – ポーズとクラス は、ポジションの完全なカタログを備えたシンプルで使いやすいエクスペリエンスを提供します。
柔軟性を重視したいですか?それとも深いリラックス状態にあるのでしょうか？自分の心に響くモジュールを選択して、高解像度の授業に没頭してください。
初心者でも経験豊富なヨギでも、このアプリは毎日の練習に役立つツールです。両方で利用可能 アップルストア のように グーグルプレイ.
シンプリーヨガ
時には、私たちに必要なのはシンプルさだけです。アプリケーション シンプリーヨガ は 20、40、または 60 分のクラスを提供しており、エクササイズ ルーチンをカスタマイズできます。
認定講師による指導により、性別や年齢に関係なく、どなたでも受講いただけます。ストレッチをして深く呼吸し、体と心を整えることを想像してください。
シンプリーヨガ Apple Store または Google Play からダウンロードできます。
毎日のヨガ
O 毎日のヨガ それは健康の世界への入り口のようなものです。 50 を超えるコースがあり、リラクゼーション、姿勢、減量など、特定のニーズに合わせてアクティビティをカスタマイズできます。
さまざまなポジション、ガイド付きのクラス、さらには練習に合わせて心地よい音楽を試してみましょう。このアプリは、毎日自分自身とつながるための招待状です。 Apple StoreおよびGoogle Playで入手できます。
これらは、家から出ることなくヨガを行うために私たちが見つけた最高のアプリです。リラクゼーション、内省、自己認識のひとときをお楽しみください。
ですから、親愛なるヨギの皆さん、あなたの心に響くアプリを選んで、仮想マットを広げ始めてください。それぞれの呼吸が瞑想となり、それぞれの姿勢が宇宙とのダンスになりますように。ナマステ！ 🙏
