Lihat 7 aplikasi gratis untuk Android dan iOS untuk mengukur tekanan darah di ponsel Anda

Kesehatan adalah masalah yang sangat penting dan itulah mengapa selalu baik untuk mewaspadai tanda apa pun, karena ada masalah kesehatan yang tidak terlihat, seperti masalah tekanan.

Menurut Brazilian Society of Cardiology (SBC), hipertensi membunuh lebih dari 10 juta orang di seluruh dunia dan menurut survei yang dilakukan olehnya dan dirilis pada April 2021, 30% orang Brasil menderita hipertensi.

Aplikasi untuk mengukur demam

Ukur SEKARANG

Setiap orang memiliki tekanan darah, jadi penting untuk menindaklanjuti dengan dokter untuk mengetahui apakah Anda memiliki tekanan darah tinggi atau rendah.

Meski keduanya memiliki gejala yang mirip, namun bentuk pengobatannya berbeda, sehingga membutuhkan banyak perhatian.

Penyebab utama tekanan darah tinggi

Penyebab utama tekanan darah tinggi adalah: riwayat keluarga, usia, obesitas, stres, menopause, alkohol berlebih, merokok, diabetes, gaya hidup menetap, konsumsi garam tinggi, penyakit ginjal, sleep apnea dan hipertiroidisme.

Penyebab utama tekanan darah rendah

Penyebab utama tekanan darah rendah adalah: dehidrasi, kekurangan vitamin B12 dan asam folat, penggunaan obat-obatan tertentu, perubahan hormonal, pendarahan internal, masalah jantung dan infeksi serius. 

Penurunan atau peningkatan tekanan dapat terjadi kapan saja, termasuk saat berjalan di jalan.

Untuk alasan ini, selalu baik untuk bersiap mengukur tekanan dan kemudian mengambil tindakan. 

Masalahnya adalah kita tidak selalu memiliki alat pengukur tekanan darah di dekat kita, bukan?

Namun saat ini, dengan kemajuan teknologi, pengukuran tekanan dapat dilakukan melalui telepon.

Lihat dua opsi aplikasi yang tersedia dan cara mengukur tekanan darah dengan ponsel dengan mereka masing-masing.

2 aplikasi dari cara mengukur tekanan darah dengan ponsel

  • 1. Monitor Kesehatan iCare

Aplikasi iCare Health Monitor tersedia untuk android dan iOS.

Selain mengukur tekanan darah, alat ini juga mengidentifikasi detak jantung, oksigen darah, kadar lipid, dan parameter fisik lainnya, semuanya melalui analisis gelombang nadi.

iCare juga memiliki fungsi olahraga, menawarkan berbagai latihan untuk binaraga dan latihan kardio, menunjukkan jumlah latihan yang dilakukan dan energi yang dihabiskan.

Tetapi cara mengukur tekanan darah dengan ponsel menggunakan aplikasi iCare Health Monitor?

Sederhana saja, cukup pilih fungsi yang Anda inginkan, klik pada layar lalu letakkan perangkat di dekat tubuh Anda. 

  • 2. Tekanan Darah - SmartBP

Aplikasi lain yang memungkinkan untuk mengukur tekanan darah adalah Tekanan Arteri – SmartBP, tersedia untuk android dan iOS.

Aplikasi ini sederhana, memiliki antarmuka yang elegan dan menyajikan rekaman tekanan, denyut nadi, pengukuran darah, berat badan dan sistolik/diastolik.

SmartBP juga memungkinkan Anda mengirim laporan melalui email dan menambahkan pengingat.

Simak langkah demi langkahnya cara mengukur tekanan darah dengan ponsel menggunakan aplikasi Tekanan Darah dengan SmartBP.

  • Masuk ke aplikasi dan pilih fungsinya;
  • Duduk di kursi dan posisikan lengan pilihan Anda lurus;
  • Dekatkan perangkat.

Aplikasi ini juga memungkinkan Anda untuk merekam, menyimpan, melacak, menganalisis, dan berbagi informasi di seluruh perangkat.