Besplatne aplikacije za vježbanje joge kod kuće

Uronimo u svijet spokoja i ravnoteže. Otkrijte najbolje sada Besplatne aplikacije za vježbanje joge kod kuće.

Ako ste entuzijast joge, znate da ova drevna praksa nije samo niz fizičkih položaja; To je putovanje prema samospoznaji, unutarnjem miru i povezanosti sa svemirom.

I najbolje od svega? Možete krenuti na ovo putovanje bez napuštanja udobnosti svog doma, zahvaljujući besplatnim aplikacijama za jogu. Pa istražimo neke od njih:

Najbolje besplatne aplikacije za vježbanje joge

Joga studio: Um i tijelo

THE Joga studio: Um i tijelo To je poput prostirke prostrte u vašem vlastitom svetom prostoru. Bilo da ste znatiželjni početnik ili iskusan praktikant, ova aplikacija nudi kompletne tečajeve s vještim učiteljima.

Zamislite sebe kako se otvarate u asane (položaji) dok jutarnje sunce viri kroz prozor. S više od 80 dostupnih lekcija, možete odabrati onu koja najbolje odgovara vašem tempu i razini. A najbolji? Ovim tečajevima možete pristupiti u bilo kojem trenutku, bilo na svom mobilnom uređaju ili putem prijenosa na TV.

Joga studio: Um i tijelo dostupan je za preuzimanje na Apple Store ili u Google Play.

Joga – položaji i tečajevi

Ova je aplikacija poput mudrog učitelja koji vas vodi kroz nijanse joge. Joga – položaji i tečajevi nudi jednostavno iskustvo lako za korištenje s potpunim katalogom pozicija.

Želite se usredotočiti na fleksibilnost? Ili možda u dubokom opuštanju? Odaberite modul koji vam odgovara i uronite u nastavu visoke razlučivosti.

Bilo da ste početnik ili iskusni jogi, ova je aplikacija vrijedan alat za vašu svakodnevnu praksu. Dostupno u oba Apple Store kao u Google Play.

Jednostavno joga

Ponekad sve što nam treba je jednostavnost. Primjena Jednostavno joga nudi satove od 20, 40 ili 60 minuta, omogućujući vam da prilagodite svoju rutinu vježbanja.

Vođeni certificiranim učiteljima, ovi tečajevi dostupni su svima, bez obzira na spol ili dob. Zamislite da se protežete i duboko dišete, usklađujući tijelo i um.

Jednostavno joga dostupan je za preuzimanje s Apple Storea ili Google Playa.

Dnevna joga

THE Dnevna joga To je poput portala u svijet wellnessa. S više od 50 tečajeva možete prilagoditi svoje aktivnosti svojim specifičnim potrebama: opuštanje, držanje tijela, mršavljenje itd.

Istražite različite položaje, vođene tečajeve, pa čak i umirujuću glazbu koja će pratiti vašu praksu. Ova je aplikacija pozivnica da se svaki dan povežete sami sa sobom. Dostupno u Apple Storeu i Google Playu.

Ovo su najbolje aplikacije koje smo pronašli za vas da vježbate jogu bez napuštanja doma. Uživajte u trenucima opuštanja, razmišljanja i samospoznaje.

Dakle, dragi jogi, odaberi aplikaciju koja odjekuje tvojim srcem i počni razvijati svoju virtualnu prostirku. Neka svaki dah bude meditacija, svaki položaj ples s kozmosom. Namaste! 🙏