अपने सेल फोन पर केवल 2 मिनट में रक्तचाप मापें

क्या आप जानते हैं यह संभव है अपने सेल फ़ोन पर केवल दो मिनट में रक्तचाप मापें?

हां, बिल्कुल वही जो आपने अभी पढ़ा, आप अपने रक्तचाप को सेल फोन एप्लिकेशन के माध्यम से माप सकते हैं, जो बिल्कुल इसी उद्देश्य के लिए विकसित किया गया है।

स्वास्थ्य मंत्रालय के शोध के अनुसार, उच्च रक्तचाप से संबंधित कारणों से हर साल हजारों मौतें दर्ज की जाती हैं।

लोगों को अक्सर यह महसूस करने में काफी समय लगता है कि उनका रक्तचाप उच्च है, या वे क्लिनिक या अस्पताल जाने में असमर्थ हैं, या वे यह महसूस करने में असमर्थ हैं कि उनके रक्तचाप के कारण परिवार का कोई सदस्य अस्वस्थ महसूस कर रहा है।

इस कारण से, विशेषज्ञ हृदय रोग विशेषज्ञों के समूहों ने उच्च तकनीक वाले उपकरण बनाए हैं जो आपके अपने सेल फोन के माध्यम से बहुत सटीक तरीके से रक्तचाप को मापने में सक्षम हैं।

ये उपकरण रोगी के रक्तचाप को मापने के अलावा, इसे सहेजने और रिकॉर्ड करने की भी अनुमति देते हैं, ताकि बाद में इसे फॉलो-अप के लिए डॉक्टर को दिखाया जा सके।

बीपी मॉनिटर

इसमें कोई संदेह नहीं है कि बीपी मॉनिटर हमारी सूची में सबसे लोकप्रिय ऐप्स में से एक है, हालांकि यह केवल आईओएस सेल फोन के लिए उपलब्ध है, लेकिन इसमें कई प्रकार की विशेषताएं हैं ताकि आप अपने पूरे दिन अपने रक्तचाप की बारीकी से निगरानी कर सकें।

बीपी मॉनिटर का उपयोग करके, आप अपने माप को रिकॉर्ड कर सकते हैं और ग्राफ बना सकते हैं, इस डेटा को अपने डॉक्टर के साथ सहेज और साझा कर सकते हैं ताकि वह आपके रक्तचाप पर बारीकी से नज़र रख सके।

स्मार्टबीपी

स्मार्टबीपी ऐप मुफ्त में रक्तचाप मापने के लिए एक और टूल टिप है। बस अपने सेल फोन पर ऐप डाउनलोड करें और एक आसान और बहुत ही कार्यात्मक स्क्रीन पर निहित जानकारी का पालन करें।

एक प्रभावी उपकरण, जो पहले से ही उपयोगकर्ताओं और डॉक्टरों द्वारा सिद्ध किया गया है, जो उपयोगकर्ता को अपने हृदय रोग विशेषज्ञ की मदद से अपने रक्तचाप माप को रिकॉर्ड करने, एकत्र किए गए डेटा को सहेजने, साझा करने और विश्लेषण करने की अनुमति देता है।

रक्तचाप मापने के अलावा, प्लेटफ़ॉर्म अन्य महत्वपूर्ण सुविधाएँ भी प्रदान करता है: उपयोगकर्ता ऐप के माध्यम से अपना बीएमआई माप सकता है, वजन नियंत्रण को सक्रिय या निष्क्रिय कर सकता है और महत्वपूर्ण जानकारी और अवलोकन जोड़ सकता है।

एप्लिकेशन एंड्रॉइड और आईओएस संस्करणों में उपलब्ध है

ब्लड प्रेशर मीटर पल्स

यह एप्लिकेशन आपको अपने सेल फोन के माध्यम से रक्तचाप को मापने की अनुमति नहीं देता है, लेकिन इसमें कई महत्वपूर्ण विशेषताएं हैं जो आपके रक्तचाप पर नजर रखने में आपकी मदद कर सकती हैं।

एक सहज और अत्यधिक कार्यात्मक इंटरफ़ेस के साथ, ब्लड प्रेशर पल्स मीटर टूल आपको सही समय पर माप लेने के लिए याद दिलाने के लिए अलर्ट बनाने की अनुमति देता है, साथ ही दैनिक निगरानी के लिए डेटा और ग्राफ़ बनाने में भी आपकी मदद करता है।

एप्लिकेशन में आप इस ग्राफ़ में डेटा सहेज सकते हैं और अपने हृदय रोग विशेषज्ञ के पास जाने पर यह जानकारी प्रस्तुत कर सकते हैं।

यह टूल एंड्रॉइड और आईओएस सेल फोन के लिए उपलब्ध है।

नाड़ी और रक्तचाप

इस कार्यात्मक एप्लिकेशन के साथ आप अपनी नाड़ी माप सकते हैं, अपना रक्तचाप रिकॉर्ड कर सकते हैं, इस जानकारी को लिख सकते हैं और सहेज सकते हैं, यह उपयोग में आसान स्क्रीन है।

हालाँकि, यह पल्स और ब्लड प्रेशर एप्लीकेशन केवल iOS सिस्टम वाले सेल फोन के लिए ही उपलब्ध है।

हालाँकि, हमें यह याद रखना चाहिए कि कोई भी एप्लिकेशन नियमित चिकित्सा निगरानी की जगह नहीं लेता है।

यदि आपको या आपके परिवार में किसी को निम्न या उच्च रक्तचाप की समस्या है, तो आपको हमेशा हृदय रोग विशेषज्ञ द्वारा निगरानी रखनी चाहिए, ताकि आप बीमारी का सही और व्यवस्थित तरीके से इलाज कर सकें।

अब जब आप जानते हैं कि केवल 2 मिनट में अपने सेल फोन पर रक्तचाप कैसे मापें, तो आपको बस सबसे अच्छा ऐप चुनना है, जो आपकी दिनचर्या के अनुकूल हो, इसे अपने सेल फोन पर डाउनलोड करें और अपने रक्तचाप और नाड़ी की निगरानी करें प्रतिदिन माप.

इस तरह, जब आप अपने डॉक्टर के पास जाएंगे, तो आपके पास उसे देने और सही ढंग से उपचार करने के लिए बहुत अधिक जानकारी होगी।