Kuidas kontrollida vererõhku oma mobiiltelefonis

Funktsionaalse rakenduse abil õpite väga lihtsalt kuidas oma mobiiltelefoniga vererõhku mõõta.

Kõrge vererõhu all kannatavate inimeste jaoks on väga oluline hoolitseda, sealhulgas pere täielik pühendumine sellele, sest see on midagi väga tõsist ja mõnikord võib juhtuda, et inimesel pole aega abi küsida.

Pidev kontaktis olemine oma arstiga on samuti hädavajalik, kuna tal on kogu teie terviselugu juba olemas ja loomulikult, kui ta märkab, et midagi on valesti, on veel aega vajalike meetmete kiireks kasutuselevõtuks.

Iga päevaga üha enam areneva tehnoloogia ja meditsiini tulekuga luuakse ja arendatakse mitmeid seadmeid, mis kiirendavad patsientide, eriti igapäevast hooldust vajavate patsientide hooldamise protsessi.

Üks ekspertide poolt välja töötatud uusarendustest on rakendused, mis võimaldavad mõõta vererõhku ja saada kohest tulemust ning teavitada isegi kontakte, kui midagi pole korras.

Allpool toome kaks rakenduste näidet, kõige tuntumad ja parimad tulemused.

Samsungi tervisemonitor

THE Samsungi tervisemonitor on rakendus, mis on välja töötatud vererõhu mõõtmiseks, tulemuse koheseks salvestamiseks ja jagamiseks ning negatiivse tulemuse korral sõnumite saatmiseks kontaktidele, mis inimesel mobiiltelefonis on.

Rakenduse korrektseks tööks peate hankima Samsungi väljatöötatud käekella, Galaxy Watch Active 2 või Galaxy Watch 3.

Nutikellaga saab kasutaja hõlpsalt mõõtmisi teha, samal ajal kui mobiili installitud äpp kogub saadud andmed kokku ja koostab jälgimisraporti, et patsient ja tema pere saaksid rõhutaset jälgida.

Väga oluline on meeles pidada, et need mõõtmised ei toimi mingil moel meditsiinilise diagnoosina, nende ülesanne on ainult jälgida ja ennetada.

Lisaks vererõhu mõõtmisele on rakendusel ka kukkumise tuvastamine, mis sisselülitamisel saadab teate rakenduses registreeritud ja seotud hädaabikontaktidele.

Selle funktsiooni eesmärk on saata kiiret infot, et pereliikmed saaksid patsiendi kukkumise korral kohest tuge pakkuda.

Rakenduse korrektseks edastamiseks on oluline, et patsient väldiks füüsilist koormust ning alkoholi ja kofeiini tarvitamist 30 minutit enne mõõtmist.

Samuti on soovitatav 5 minutit enne mõõtmist, et patsient jääks istuma, jalad toetaksid põrandat ja toetuks vastu tooli.

BP monitori rakendus

See on ka funktsionaalne ja väga terviklik rakendus arteriaalsete mõõtmiste tegemiseks, mis võimaldab mõõta lisaks pulsisagedusele ka süstoolset ja diastoolset rõhku.

Rakendus BP monitori rakendus on saadaval Androidi ja iOS-i mobiiltelefonidele.

Väärib märkimist, et need rakendused on äärmiselt kasulikud, kuid need ei tohiks olla peamine viis vererõhu kontrollimiseks, eriti nende patsientide puhul, kellel on juba esinenud vererõhu muutusi.

Need vahendid on ainult abistavad, et inimesed saaksid oma vererõhku kodus kontrollida, kuid need ei asenda mingil juhul perioodilist diagnoosimist eriarsti poolt ega analüüside läbiviimist, et säilitada regulaarne ja hästi jälgitav tervis.

See teave on oluline ka teabeallikana, mis täiendab perioodilist jälgimist arstiga.

Nagu nägime, on see võimalik ja oleme seda teinud kuidas oma mobiiltelefoniga vererõhku mõõta, nende valdkonna ekspertide välja töötatud rakenduste kaudu, mis aitavad teil oma survet sagedamini ja iga päev jälgida.