Sumerjámonos en el mundo de la serenidad y el equilibrio. Descubre lo mejor ahora Apps gratuitas para hacer yoga en casa.
Si eres un entusiasta del yoga, sabrás que esta práctica milenaria no consiste sólo en una serie de posturas físicas; Es un viaje hacia el autoconocimiento, la paz interior y la conexión con el universo.
¿Y lo mejor de todo? Puedes embarcarte en este viaje sin moverte de la comodidad de tu hogar, gracias a las aplicaciones de yoga gratuitas. Así que exploremos algunos de ellos:
Las mejores aplicaciones gratuitas para hacer yoga
Estudio de yoga: mente y cuerpo
O Estudio de yoga: mente y cuerpo Es como una alfombra extendida en tu propio espacio sagrado. Ya seas un principiante curioso o un practicante experimentado, esta aplicación ofrece clases completas con profesores capacitados.
Imagínese desplegándose en asanas (posturas) mientras el sol de la mañana se asoma por la ventana. Con más de 80 lecciones disponibles, podrás elegir la que mejor se adapte a tu ritmo y nivel. ¿Es lo mejor? Puedes acceder a estas clases en cualquier momento, ya sea en tu dispositivo móvil o transmitiéndolas a tu televisor.
Estudio de yoga: mente y cuerpo está disponible para descargar en tienda Apple o en Google Play.
Yoga – Posturas y Clases
Esta aplicación es como un maestro sabio que te guía a través de los matices del yoga. Yoga – Posturas y Clases ofrece una experiencia sencilla y fácil de usar con un catálogo completo de puestos.
¿Quiere centrarse en la flexibilidad? ¿O tal vez en una profunda relajación? Elige el módulo que más te convenga y sumérgete en clases en alta definición.
Ya seas principiante o un yogui experimentado, esta aplicación es una herramienta valiosa para tu práctica diaria. Disponible en ambos tienda Apple como en Google Play.
Simplemente Yoga
A veces lo único que necesitamos es sencillez. La aplicación Simplemente Yoga Ofrece clases de 20, 40 o 60 minutos, permitiéndote personalizar tu rutina de ejercicios.
Guiadas por profesores certificados, estas clases son accesibles para todos, sin importar género o edad. Imagínese estirarse y respirar profundamente, alineando su cuerpo y su mente.
Simplemente Yoga está disponible para descargar desde Apple Store o Google Play.
Yoga diario
O Yoga diario Es como un portal al mundo del bienestar. Con más de 50 cursos, puedes personalizar tus actividades para satisfacer tus necesidades específicas: relajación, postura, pérdida de peso y más.
Explora una variedad de posiciones, clases guiadas e incluso música relajante para acompañar tu práctica. Esta aplicación es una invitación a conectarte contigo mismo todos los días. Disponible en Apple Store y Google Play.
Estas son las mejores apps que encontramos para que hagas yoga sin salir de casa. Disfruta de momentos de relajación, reflexión y autoconocimiento.
Entonces, querido yogui, elige la aplicación que resuena con tu corazón y comienza a desplegar tu tapete virtual. Que cada respiración sea una meditación, cada postura una danza con el cosmos. ¡Namasté! 🙏
