OGLAŠAVANJE

Jeste li znali da postoje aplikacije koje vam mogu pomoći da pratite svoj menstrualni ciklus, ovulaciju, plodnost i trudnoću? Oni su aplikacije za menstrualni kalendar.

Ove aplikacije se nazivaju menstrualni kalendari ili menstrualni trackeri, a korisni su alati za bolje upoznavanje svog tijela i planiranje budućnosti.

Menstrualni kalendar funkcionira kao lični dnevnik, gdje bilježite datume menstruacije, simptome koje osjećate, svoju seksualnu aktivnost, težinu, temperaturu i druge relevantne podatke.

OGLAŠAVANJE

Sa ovim informacijama, aplikacija izračunava dužinu vašeg ciklusa, vaš plodni period, šanse da zatrudnite i vjerovatni datum sljedeće menstruacije.

Osim toga, menstrualni kalendar također nudi edukativne sadržaje, zdravstvene savjete, podsjetnike na tablete, grafikone napretka i još mnogo toga.

Možete prilagoditi aplikaciju prema svojim preferencijama i potrebama, pa čak i podijeliti svoje podatke sa svojim partnerom, liječnikom ili drugim osobama koje imaju menstruaciju.

Prednosti aplikacija za menstrualni kalendar

  • Predvidite pojavu simptoma kao što su kolike, PMS, akne, promjene raspoloženja i drugi.
  • Pripremite se za menstruaciju, izbjegavajući iznenađenja i nepredviđene događaje.
  • Povećajte svoje šanse za trudnoću tako što ćete znati kada je vaš najplodniji period.
  • Spriječite neželjenu trudnoću korištenjem adekvatnih metoda kontracepcije.
  • Vodite računa o svom zdravlju, otkrivajući moguće nepravilnosti ili probleme u ciklusu.
  • Upoznajte svoje tijelo, razumjeti kako ciklus utiče na vašu energiju, raspoloženje, apetit i druge aspekte.

Postoji nekoliko aplikacija za menstrualni kalendar dostupnih za iOS i Android, s različitim funkcijama i funkcijama.

Najpopularnije aplikacije

Flo

Flo je broj 1 na svijetu menstrualni kalendar i kalkulator ovulacije, koji koristi više od 250 miliona ljudi u više zemalja. Flo ima jednostavno i intuitivno sučelje i nudi tačna predviđanja, medicinski kredibilitet, privatnost i sigurnost vaših podataka. Osim toga, dostupan je za Android i iOS.

Kalendar perioda

Kalendar menstruacije je aplikacija koja prati vaše menstruacije, cikluse, ovulaciju i šanse začeća. Kalendar menstruacije je koristan i za žene koje žele da zatrudne i za one koje žele da izbegnu trudnoću. Uz to, aplikacija također ima podsjetnik na tablete, monitor simptoma i grafikon tjelesne temperature.

Clue

Clue je aplikacija koja vam pomaže razumjeti svoj menstrualni ciklus, reproduktivno zdravlje i plodnost. Clue ima rotacijski kalendar, koji prikazuje faze vašeg ciklusa na vizualan i interaktivan način. Osim toga, aplikacija ima i naučne članke, personalizirana upozorenja i integraciju s drugim uređajima.

Ovo je samo nekoliko primjera aplikacija za menstrualni kalendar koje možete koristiti za praćenje ciklusa.

Stoga, isprobajte jedan od njih i vidite kako vam mogu olakšati život i poboljšati zdravlje.

Ali zapamtite da nijedna aplikacija ne zamjenjuje konsultacije s liječnikom i da uvijek trebate potražiti zdravstvenog radnika ako imate bilo kakvih pitanja ili problema.

POVEZANI SADRŽAJI

Aplicativo repelente de mosquitos

Aplikacija za odbijanje komaraca

Kada sam otkrio ovu aplikaciju, bilo mi je teško povjerovati da je zapravo...

Pročitajte više →
Crie seus vídeos usando suas fotos

Kreirajte svoje videozapise koristeći svoje fotografije

Naučite sve o video aplikacijama ovdje i kreirajte svoje vlastite...

Pročitajte više →
App EESTI RAADIO o aplicativo de rádio na Estônia

EESTI RAADIO Aplikacija za radio u Estoniji

Volite da slušate radio stanice svoje zemlje, ali...

Pročitajte više →