আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ

এর সাথে আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ আপনি বাড়ি ছাড়াই আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করতে সক্ষম হবেন।

এটি ভুক্তভোগীদের সাহায্য করবে উচ্চ রক্তচাপ বা এটি ভাল পরিচিত হিসাবে উচ্চ রক্তচাপ আপনার চাপ স্থিতিশীল রাখতে।

তবে প্রথমে উচ্চ রক্তচাপ কী এবং উচ্চ রক্তচাপের লক্ষণগুলি কী তা সম্পর্কে আরও জানুন।

উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপ একটি রোগ যা ধমনীতে উচ্চ রক্তচাপের মাত্রা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়।

প্রতি বছর প্রায় 10 মিলিয়ন মানুষ অত্যন্ত উচ্চ রক্তচাপের জটিলতার কারণে মারা যায়।

উচ্চ রক্তচাপের কারণে, মানুষের প্রায়ই স্ট্রোক হয়, অর্থাৎ সেরিব্রোভাসকুলার দুর্ঘটনা।

উপরন্তু, এটি হার্ট ফেইলিওর, হার্ট অ্যাটাক এবং কিডনি ব্যর্থতার কারণ হতে পারে।

এবং, এটি ধমনী অ্যানিউরিজম হতে পারে।

উচ্চ রক্তচাপ বা উচ্চ রক্তচাপের সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণগুলি হল:

• বুকে ব্যথা;

• নাক দিয়ে রক্ত পড়া;

• দুর্বলতা;

• মাথা ঘোরা;

• ঝাপসা দৃষ্টি এবং

• মাথাব্যথা।

অতএব, এটি একটি স্বাভাবিক স্তরে রাখার জন্য ক্রমাগত চাপ পরীক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

আরও কী, যদি আপনার পরিবারে উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা থাকে বা থাকে, তাহলে আপনাকে অতিরিক্ত মনোযোগ দিতে হবে।

কারণ উচ্চ রক্তচাপ এমন একটি রোগ যা পরিবারের সদস্যদের মাধ্যমে ছড়াতে পারে।

আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ কেন গুরুত্বপূর্ণ

আপনি এখন ভাবছেন কেন আপনার একটি থাকা উচিত আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ।

সর্বোপরি, এমন অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা অনেক বেশি নজরকাড়া, যেমন:

• গান শোনার জন্য আবেদন;

• চলচ্চিত্র এবং সিরিজ দেখার জন্য আবেদন;

• সোপ অপেরা দেখার জন্য আবেদন;

• চুল কাটার আবেদন;

এবং আরও কিছু যা আপনি আপনার দৈনন্দিন জীবনে ব্যবহার করতে পারেন।

যাইহোক, এগুলির কোনটিই আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যের মতো আপনাকে সাহায্য করবে না আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ।

আপনি কি জানেন?

ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ কার্ডিওলজি (এসবিসি) অনুসারে, ব্রাজিলিয়ানদের 30% হাইপারটেনসিভ এবং অনেকেই এটি জানেন না?

সুতরাং, আপনি উপরে উল্লিখিত লক্ষণগুলি অনুভব না করলেও, এটির উপর নজর রাখা এবং যখনই সম্ভব আপনার রক্তচাপ পরীক্ষা করা একটি ভাল ধারণা।

উচ্চ রক্তচাপ কী এবং এর লক্ষণগুলি কী সে সম্পর্কে আপনি এখন অনেক কিছু জানেন, আসুন আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপের অ্যাপটি সম্পর্কে কথা বলি।

আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করতে বিনামূল্যে অ্যাপটি কীভাবে ডাউনলোড করবেন

অ্যাপটি ডাউনলোড করা খুবই সহজ, শুধু আপনার ফোনের অ্যাপ স্টোরে যান এবং নামটি অনুসন্ধান করুন “ধমনী - রক্তচাপ ডায়েরি”

যদি আপনার মোবাইল ফোনটি অ্যান্ড্রয়েড হয়, তাহলে আপনার স্টোরটি প্লে স্টোর এবং আপনি "এই লিঙ্ক" এর মাধ্যমে এটি ডাউনলোড করতে পারেন।

কিন্তু, আপনি যদি আইফোন ব্যবহার করেন, তা যেকোন মডেলই হোক না কেন, আপনার ডিভাইসের সিস্টেম হল iOS এবং আপনি এটি অ্যাপল স্টোর থেকে ডাউনলোড করতে পারেন।

আপনি "এই লিঙ্ক" এর মাধ্যমেও এটি ডাউনলোড করতে পারেন, আমরা আপনাকে সরাসরি ডাউনলোড পৃষ্ঠায় পাঠাবো।

অ্যাপটিতে, আপনি প্রতিদিন আপনার রক্তচাপ নিরীক্ষণ করতে সক্ষম হবেন যেন এটি একটি বাস্তব ডায়েরি।

আপনি বিশেষজ্ঞ ডাক্তারদের সাথে ওষুধ বা চিকিত্সা ব্যবহার করে ফলাফল এবং আপনার রক্তচাপের বিবর্তন তুলনা করতে সক্ষম হবেন এবং রক্তচাপের চিকিৎসার জন্য ক্লিনিক.

আমরা আপনাকে একটি টিপ দিতে পারি তা হল, রক্তচাপ বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের সাথে পরামর্শ বা হাইপারটেনসিভ রোগীদের জন্য অ্যাপ থেকে প্রাপ্ত ফলাফলের সাথে ক্লিনিকে ট্রিপ করবেন না।

সর্বদা একজন ডাক্তার বা একটি প্রাইভেট ক্লিনিকের সন্ধান করুন, বিশেষ করে যদি আপনি এই নিবন্ধে বর্ণিত উপসর্গগুলির মধ্যে কোনোটি অনুভব করেন।

এছাড়াও আপনি আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করতে পারেন, ফলাফল এবং আপনার অগ্রগতি সরাসরি আপনার ডাক্তারের সাথে ইমেলের মাধ্যমে শেয়ার করতে পারেন।

প্রতিদিন বা এমনকি মাসিক আপনার রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করার সময় এটি সাহায্য করবে।

যদি ফলাফলগুলির মধ্যে কোন অস্বাভাবিকতা দেখায়, পরীক্ষার জন্য একজন ডাক্তারকে দেখুন।

এটাকে পরে রেখে দেবেন না, উচ্চ রক্তচাপ খুবই গুরুতর কিছু এবং আপনার স্বাস্থ্য ভালোভাবে কাজ করার জন্য অত্যন্ত যত্নের প্রয়োজন।

এখন আপনি সম্পর্কে সবকিছু জানেন আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ, শুধু ডাউনলোড করুন এবং উপভোগ করুন।

আপনাকে ধন্যবাদ এবং পরের বার দেখা হবে!