একটি বিনামূল্যের সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপের একটি অ্যাপ্লিকেশন মানুষের মনোযোগ আকর্ষণ করছে, যারা রক্তচাপের সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য এর আকর্ষণীয় বৈশিষ্ট্যগুলির জন্য ধন্যবাদ।
এটি একটি অ্যাপ্লিকেশন যা রক্তচাপ পরিমাপের জন্য তৈরি করা হয়েছে, অ্যাপটিতে পূর্বে সরবরাহ করা ডেটা বিশ্লেষণের মাধ্যমে রক্তচাপ নিরীক্ষণ করা সম্ভব করে তোলে।
অতএব, আপনি যদি আপনার রক্তচাপ পরিমাপ করতে চান, আপনার ফোন ব্যবহার করে আপনার বাড়ি থেকে বের না হয়ে, এই নিবন্ধটি আপনাকে এটি করার জন্য একটি দুর্দান্ত অ্যাপ্লিকেশন দেখাবে।
উচ্চ রক্তচাপ এবং এর লক্ষণগুলি কী?
উচ্চ রক্তচাপ একটি রোগ যা প্রধানত ধমনীতে উচ্চ মাত্রার রক্তচাপ দ্বারা চিহ্নিত করা হয় এবং প্রতি বছর প্রায় 10 মিলিয়ন লোককে হত্যা করে।
এই রোগটি স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, হার্ট এবং কিডনি ব্যর্থতার জন্য দায়ী এবং এটি ধমনী অ্যানিউরিজমের কারণও হতে পারে।
সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ হল:
- নাক দিয়ে রক্ত পড়া
- বুকে ব্যাথা
- ঝাপসা দৃষ্টি
- দুর্বলতা
- মাথা ঘোরা
- মাথাব্যথা।
অতএব, যখনই সম্ভব আপনার রক্তচাপের দিকে নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে যদি আপনার পরিবার ইতিমধ্যেই এই সমস্যায় আক্রান্ত হয়।
কেন আমাদের এই জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন প্রয়োজন.
আপনি হয়তো ভাবছেন কেন আপনার রক্তচাপের দিকে মনোযোগ দেওয়া শুরু করা উচিত যখন আপনার কোনো উপসর্গ বা এমনকি পারিবারিক ইতিহাসও নেই।
প্রকৃতপক্ষে, একটি সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশন গান শোনা, সিরিজ এবং সোপ অপেরা দেখা বা এমনকি ব্যায়াম করার জন্য একটি অ্যাপ্লিকেশনের মতো আকর্ষণীয় বলে মনে হয় না।
যাইহোক, SBC, বা ব্রাজিলিয়ান সোসাইটি অফ কার্ডিওলজি অনুসারে, ব্রাজিলিয়ানদের 30% হাইপারটেনসিভ এবং এমনকি এটি জানেন না।
সুতরাং আপনি উপসর্গগুলি অনুভব না করলেও, ভবিষ্যতে সমস্যাগুলি এড়াতে এটির উপর নজর রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
এখন যেহেতু আপনি উচ্চ রক্তচাপ সম্পর্কে সবকিছু জানেন, আমি নিশ্চিত যে আপনি নিজের আরও ভাল যত্ন নিতে চাইবেন, তাই এই নিবন্ধের শেষ এখানে।
আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন
আর কিছু না করে, আসুন আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য একটি দুর্দান্ত অ্যাপ সম্পর্কে কথা বলি, যাতে আপনি আপনার স্বাস্থ্যের আরও ভাল যত্ন নেওয়া শুরু করতে পারেন।
প্লে স্টোরে সেরা র্যাঙ্কিং সহ অ্যাপ হিসাবে, রক্তচাপ - রক্তচাপ ডায়েরি আপনার রক্তচাপ ট্র্যাক করার জন্য সেরা অ্যাপ।
এই অ্যাপটি একটি রক্তচাপ ডায়েরি যা অ্যাপ্লিকেশন দ্বারা সংগৃহীত পরিসংখ্যান এবং ডেটার মাধ্যমে রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি ব্যবহার করে, আপনি আপনার চাপ সম্পর্কে স্ট্যাটিক্স এবং নোটগুলির সাথে সঠিকভাবে আপনার চাপ নিরীক্ষণ করতে সক্ষম হবেন।
এটি মনে রাখা মূল্যবান যে অ্যাপ্লিকেশনটিতে এটি সরবরাহ করতে এবং আপনার গ্রাফ তৈরি করতে আপনার আগে থেকেই ডেটা প্রয়োজন।
এই অ্যাপ্লিকেশনটি তাদের জন্য আদর্শ যারা ইতিমধ্যেই চাপে ভুগছেন এবং তাদের স্বাস্থ্য কেমন চলছে তা জানতে চান, সেইসাথে যারা এটির যত্ন নেওয়া শুরু করতে চান তাদের জন্য।
আপনার সেল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপ করতে বিনামূল্যে অ্যাপটি কীভাবে ইনস্টল করবেন।
রক্তচাপ ইনস্টল করুন - রক্তচাপ ডায়েরিl শুধু নিচের ধাপগুলো অনুসরণ করুন।
- আপনার খুলুন প্লে স্টোর
- "রক্তচাপ - রক্তচাপের ডায়েরি" অনুসন্ধান ট্যাবে দেখুন
- এবং ডাউনলোড করা শুরু করুন
- এটি শেষ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন
- শেষ হলে, খুলুন আলতো চাপুন এবং আপনি এটি ব্যবহার করা শুরু করতে পারেন।
এই নিবন্ধটি পড়ার জন্য আপনাকে অনেক ধন্যবাদ এবং আমি পরের বার আপনাকে দেখার জন্য উন্মুখ।
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু
আপনার ছবি ব্যবহার করে ভিডিও তৈরি করুন
ভিডিও অ্যাপ সম্পর্কে সবকিছু এখানে জানুন এবং আপনার নিজস্ব তৈরি করুন...
আরও পড়ুন →
ছবি এবং আপনার পছন্দের ব্যাকগ্রাউন্ড মিউজিক দিয়ে ভিডিও তৈরি করুন
ভিডিও এডিটিং টুল নির্বাচন করুন: সেরাটি বেছে নিন...
আরও পড়ুন →
