এই নিবন্ধে 4 সেরা আবিষ্কার করুন গ্লুকোজ পরিমাপের জন্য অ্যাপ্লিকেশন, আপনি কোনটি সবচেয়ে বেশি পছন্দ করেছেন তা বেছে নিন এবং এখনই ডাউনলোড করুন!
আপনি যদি ডায়াবেটিক হন বা আপনার প্রিয়জন এই অবস্থা থেকে ভুগছেন তবে আপনি জানেন যে আপনার রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা প্রতিদিন নিয়ন্ত্রণে রাখা কতটা গুরুত্বপূর্ণ।
আর সুখবর হল আজকাল বেশ কিছু স্মার্টফোন অ্যাপ রয়েছে যা এই কাজটিকে সহজ করে দিয়েছে।
আপনি যেখানেই থাকুন না কেন আপনার গ্লুকোজের মাত্রা দ্রুত, সুবিধামত এবং নির্ভুলভাবে পরিমাপ করার অনুমতি দেয়।
তাই, এই বিষয়টি মাথায় রেখে, আমরা আপনার মোবাইল ফোনে গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপের জন্য চারটি সেরা অ্যাপ নির্বাচন করেছি। এটা দেখ:
গ্লুকোজ বাডি
গ্লুকোজ বাডি দিয়ে, আপনি আপনার রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা, কার্বোহাইড্রেট, ওষুধ এবং শারীরিক কার্যকলাপ ট্র্যাক করতে পারেন।
প্রতিটি পরিমাপের সময় আপনি কেমন অনুভব করেন তার নোট নিতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি।
অ্যাপটি গ্রাফ এবং রিপোর্টও অফার করে যা আপনাকে আপনার গ্লুকোজ মাত্রার ধরণ এবং প্রবণতা শনাক্ত করতে সাহায্য করে।
আপনার খাদ্য এবং ওষুধের রুটিন সামঞ্জস্য করার সময় যা খুব কার্যকর হতে পারে।
উপরন্তু, Glucose Buddy এর একটি শেয়ারিং ফাংশন রয়েছে যা আপনাকে আপনার ডাক্তার বা পরিবারের সদস্যদের সাথে আপনার ডেটা শেয়ার করতে দেয়।
যা জরুরী পরিস্থিতিতে বা আপনার স্বাস্থ্যের আরও সঠিক পর্যবেক্ষণ বজায় রাখতে খুব কার্যকর হতে পারে।
MySugr
MySugr হল আরেকটি জনপ্রিয় অ্যাপ যাদের গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপ করতে হয়।
এটি দিয়ে, আপনি আপনার পরিমাপ, খাদ্য, ব্যায়াম এবং ওষুধ রেকর্ড করতে পারেন।
আপনার গ্লুকোজ মাত্রার জন্য ব্যক্তিগতকৃত লক্ষ্য সেট করতে এবং নিয়মিত পরিমাপের জন্য অনুস্মারক পেতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি।
এছাড়াও, অ্যাপটিতে একটি গ্যামিফিকেশন সিস্টেমও রয়েছে যেখানে আপনি আপনার গ্লুকোজের মাত্রা পছন্দসই সীমার মধ্যে রাখার জন্য পয়েন্ট এবং পুরষ্কার অর্জন করতে পারেন।
যা একটি স্বাস্থ্যসেবা রুটিন বজায় রাখার জন্য একটি ভাল প্রেরণা হতে পারে।
এক ফোঁটা
ওয়ান ড্রপ হল একটি অ্যাপ যা একটি সম্পূর্ণ গ্লুকোজ মনিটরিং কিট অফার করে যাতে একটি ব্লুটুথ গ্লুকোজ মিটার, টেস্ট স্ট্রিপ এবং একটি বহনকারী কেস রয়েছে।
অ্যাপটি আপনাকে আপনার পরিমাপ, খাবার, ব্যায়াম এবং ওষুধ রেকর্ড করতে দেয়।
নিয়মিত পরিমাপের জন্য গ্রাফ, রিপোর্ট এবং অনুস্মারকগুলির মতো বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করার পাশাপাশি৷
ওয়ান ড্রপ একটি ব্যক্তিগতকৃত কোচিং বৈশিষ্ট্যও অফার করে।
যেখানে আপনি কীভাবে আপনার গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখবেন সে সম্পর্কে টিপস এবং নির্দেশিকা পেতে পারেন।
উপরন্তু, অ্যাপটির একটি অনলাইন সম্প্রদায় রয়েছে যেখানে আপনি আপনার মতো একই চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি অন্যদের সাথে সংযোগ করতে পারেন এবং অভিজ্ঞতা এবং টিপস শেয়ার করতে পারেন।
গ্লুকো
Glooko হল একটি অ্যাপ যা আপনাকে আপনার গ্লুকোজ মিটার এবং অন্যান্য মনিটরিং ডিভাইসগুলিকে ক্লাউডের সাথে সংযুক্ত করতে দেয়, যাতে আপনি যেকোনো জায়গা থেকে আপনার ডেটা অ্যাক্সেস করতে পারেন।
অ্যাপ্লিকেশনটি গ্রাফ, প্রতিবেদন এবং প্রবণতার মতো বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করে।
অন্যান্য স্বাস্থ্য অ্যাপগুলির সাথে স্বয়ংক্রিয়ভাবে সিঙ্ক করতে সক্ষম হওয়ার পাশাপাশি, যেমন Fitbit এবং Apple Health।
গ্লুকোতেও একটি শেয়ারিং ফাংশন রয়েছে, যা আপনাকে আপনার ডাক্তার বা পরিবারের সদস্যদের সাথে আপনার ডেটা শেয়ার করতে দেয়।
24/7 গ্রাহক সহায়তা পরিষেবা অফার করার পাশাপাশি।
উপসংহার
উপসংহারে, প্রযুক্তি ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের অবস্থা পরিচালনার উপায়ে একটি উল্লেখযোগ্য পরিবর্তন এনেছে।
মোবাইল গ্লুকোজ মনিটরিং অ্যাপ্লিকেশনগুলি উদ্ভাবনী বৈশিষ্ট্যগুলি অফার করে যা ডায়াবেটিস ব্যবস্থাপনাকে আরও দক্ষ এবং কার্যকর করে তোলে।
গ্লুকোজ ট্র্যাকিং, খাদ্য, ব্যায়াম এবং ওষুধ সহ। এছাড়াও, ডেটা ভাগ করে নেওয়ার মতো বৈশিষ্ট্য।
গ্যামিফিকেশন এবং ব্যক্তিগত কোচিং লোকেদের অনুপ্রাণিত থাকতে এবং তাদের অবস্থার উপর আরও নিয়ন্ত্রণ রাখতে উত্সাহিত করে।
এই অ্যাপগুলি ডায়াবেটিস রোগীদের তাদের অবস্থা আরও সহজে এবং স্বজ্ঞাতভাবে পরিচালনা করতে দেয়, তাদের দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনে সহায়তা করে।
সম্পর্কিত বিষয়বস্তু

আপনার মোবাইল ফোনে রক্তচাপ পরিমাপের জন্য বিনামূল্যে অ্যাপ্লিকেশন
আপনার মোবাইল ফোনে রক্তচাপ মাপার জন্য একটি বিনামূল্যের অ্যাপ্লিকেশন আসছে...
আরও পড়ুন →
সেল ফোন ট্র্যাকার অ্যাপ
সেরা সেল ফোন ট্র্যাকার অ্যাপটি আবিষ্কার করুন, অবস্থানটি খুঁজে বের করুন...
আরও পড়ুন →
আপনার মোবাইল ফোনে ক্রোশে কীভাবে কাজ করবেন তা শিখুন
আমাদের ধাপে ধাপে অনুসরণ করে আপনার মোবাইল ফোনে ক্রোশে কীভাবে কাজ করবেন তা শিখুন...
আরও পড়ুন →