Ако сте модерна жена, търсеща практичност и контрол върху здравето си, имате нужда от приложение за проследяване на менструалния цикъл който ще бъде вашият най-голям съюзник.
Препоръчва се: Тест за бременност на мобилен телефон
С технологията на ваша страна можете да разберете по-добре тялото си, да предвидите плодородните си дни и да планирате живота си по-ефективно.
В крайна сметка е много неудобно и дори неудобно, когато менструация пристига без предупреждение, цапа дрехите ви на обществено място.
За съжаление, това е ситуация, през която всички сме преминавали или ще преминем в някакъв момент от живота си.
Затова предлагаме някои приложения, за да улесните наблюдението на цикъла си и по този начин да избегнете изненади, като поток и дори a бременност неочаквано.
Прочетете по-долу.
Менструален календар
О Менструален календар е популярен избор сред жените, които търсят прост, интуитивен и безплатен интерфейс.
С това приложение можете да проследявате вашите менструален цикъл, записвайте симптоми, емоции и дори базалната си температура.
Освен това предлага персонализирани напомняния за вашия менструален цикъл, овулация и важни медицински прегледи.
Можете да следите цикъла си чрез ежедневни записи, да знаете кога ще имате овулация и най-подходящия период за забременяване, тъй като приложението ви уведомява.
Фло
О Фло е повече от просто приложение проследяване на менструалния поток, е истински помощник женско здраве.
В допълнение към проследяването на вашия цикъл, той предоставя информация за вашето репродуктивно здраве, предлага съвети за уелнес и дори персонализирана програма за упражнения.
Той също така предлага специални функции за тези, които планират бременност, от зачеването до раждането на бебето.
С визуално привлекателен интерфейс и функции като прогнозиране на симптоми и настроение, анализ от над 100 експерти, той несъмнено е чудесен инструмент за проследяване на вашето здраве.
MeetYou – Проследяване на менструалния цикъл
О MeetYou – Проследяване на менструалния цикъл Известен е със своята точност и простота. С това приложение можете да наблюдавате менструалния си цикъл, плодовитостта и ПМС симптоми лесно и бързо.
Той също така предлага подробни графики за проследяване на вашите тенденции във времето, като ви помага да разберете по-добре тялото си.
MeetYou използва алгоритми за изкуствен интелект, за да прогнозира по-точно менструалния и овулаторния цикъл и по този начин да предоставя здравни съвети, когато е необходимо.
Улика
О Улика се отличава със своя научен подход и персонализация, с научни публикации и научни партньорства.
С функции като прогнозиране на менструация, симптоми и модели на сън, Clue ви помага да се чувствате в контрол над женското си здраве.
В допълнение, той издава предупреждения за началото и края на менструалния период, дава съвети как да се борите със симптомите на ПМС като колики и др.
Менструален календар на Лили
О Менструален календар на Лили е предназначен за жени, които търсят простота и ефективност.
С лесен за използване интерфейс и основни функции за проследяване на менструалния цикъл, това приложение ви позволява да проследявате цикъла, плодовитостта и симптомите бързо и безпроблемно.
Освен това предлага персонализирани напомняния и ясни графики за проследяване на напредъка ви във времето, резултати от тестове, наблюдение на базалната температура и други функции.
Менструалният календар на Lilly ви помага да проследявате ежедневното си настроение, сексуално желание и активност, напомняния за контрол на раждаемостта и дори годишен менструален календар.
Просто и пълно приложение, което се оказва много ефективно в управление на здравето на жените.
Заключение
Накратко, приложенията за проследяване на менструалния цикъл са мощни инструменти за жени, които искат да разберат по-добре телата си и да поемат контрол върху здравето си.
С опции като тези можете да намерите идеалното приложение за вашите нужди и начин на живот.
Опитайте ги и открийте как могат да направят живота ви по-лесен и да подобрят вашето благополучие.
