Да се потопим в света на спокойствието и баланса. Открийте най-доброто сега Безплатни приложения за практикуване на йога у дома.
Ако сте йога ентусиаст, знаете, че тази древна практика не е просто поредица от физически пози; Това е пътуване към себепознание, вътрешен мир и връзка с Вселената.
И най-доброто от всички? Можете да се впуснете в това пътуване, без да напускате уюта на дома си, благодарение на безплатните приложения за йога. Така че нека проучим някои от тях:
Най-добрите безплатни приложения за практикуване на йога
Йога студио: ум и тяло
О Йога студио: ум и тяло Това е като килим, постлан в собственото ви свещено пространство. Независимо дали сте любопитен начинаещ или опитен практикуващ, това приложение предлага пълни класове с квалифицирани учители.
Представете си, че се разгръщате в асани (пози), докато утринното слънце наднича през прозореца. С повече от 80 налични урока можете да изберете този, който най-добре отговаря на вашето темпо и ниво. А най-доброто? Можете да получите достъп до тези класове по всяко време или на мобилното си устройство, или като ги предавате на вашия телевизор.
Йога студио: ум и тяло е достъпен за изтегляне на магазин за ябълки или в Google Play.
Йога – пози и класове
Това приложение е като мъдър учител, който ви води през нюансите на йога. Йога – пози и класове предлага просто, лесно за използване изживяване с пълен каталог от позиции.
Искате да се съсредоточите върху гъвкавостта? Или може би в дълбока релаксация? Изберете модула, който резонира с вас, и се потопете в класове с висока разделителна способност.
Независимо дали сте начинаещ или опитен йоги, това приложение е ценен инструмент за вашата ежедневна практика. Предлага се и в двете магазин за ябълки като в Google Play.
Просто йога
Понякога всичко, от което се нуждаем, е простота. Приложението Просто йога предлага 20, 40 или 60 минути класове, което ви позволява да персонализирате рутинните си упражнения.
Водени от сертифицирани учители, тези класове са достъпни за всеки, независимо от пол или възраст. Представете си как се разтягате и дишате дълбоко, изравнявайки тялото и ума си.
Просто йога е достъпен за изтегляне от Apple Store или Google Play.
Ежедневна йога
О Ежедневна йога Това е като портал към света на уелнеса. С над 50 курса можете да персонализирате дейностите си, за да отговарят на вашите специфични нужди: релаксация, поза, загуба на тегло и др.
Разгледайте разнообразие от позиции, ръководени класове и дори успокояваща музика, която да придружава вашата практика. Това приложение е покана да се свързвате със себе си всеки ден. Предлага се в Apple Store и Google Play.
Това са най-добрите приложения, които намерихме, за да правите йога, без да излизате от дома. Насладете се на моменти на релаксация, размисъл и самопознание.
Така че, скъпи йоги, изберете приложението, което резонира със сърцето ви, и започнете да разгръщате своята виртуална постелка. Нека всеки дъх бъде медитация, всяка поза танц с космоса. Намасте! 🙏
