تطبيقات لوزن نفسك مع الهاتف الخليوي الخاص بك

اختبر أفضل 2 الآن تطبيقات لوزن نفسك مع الهاتف الخليوي الخاص بك، اختر أفضل تطبيق لك وقم بتنزيله الآن!

هل تريد متابعة وزنك يوميًا والتأكد من وصولك إلى أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية؟

حسنًا، تعد تطبيقات الميزان الرقمي لهاتفك الخلوي طريقة رائعة لمراقبة وزنك والحصول على معلومات مفيدة حول صحتك العامة.

لذا، إليك أفضل تطبيقين للمقياس الرقمي للجوال يجب عليك تجربتهما الآن.

"Runtastic Libra" - تطبيق المقياس الرقمي الذكي

Runtastic Libra هو تطبيق مقياس رقمي يقدم أكثر من مجرد رقم وزن.

يستخدم هذا التطبيق أجهزة استشعار الوزن وتقنية البلوتوث لإرسال المعلومات مباشرة إلى هاتفك الذكي.

يمكنه مراقبة وزنك ودهون الجسم ومياه الجسم وكتلة العضلات والمزيد.

مع Runtastic Libra، يمكنك تحديد أهداف الوزن والحصول على تحديثات يومية لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك.

يقدم التطبيق أيضًا رسومًا بيانية وتحليلات حتى تتمكن من عرض تقدمك بمرور الوقت.

بالإضافة إلى ذلك، يمكنك مزامنة Runtastic Libra مع تطبيقات الصحة واللياقة البدنية الأخرى للحصول على صورة أكثر اكتمالا لصحتك العامة.

Runtastic Libra سهل الاستخدام ويحتوي على واجهة بديهية.

يمكنك تخصيص الإعدادات لتناسب احتياجاتك وتفضيلاتك.

التطبيق متوافق أيضًا مع مجموعة واسعة من الموازين الرقمية، مما يعني أنه يمكنك استخدامه مع الميزان الرقمي الموجود لديك بالفعل في المنزل.

"Weight Watchers" - تطبيق الميزان الرقمي المدعوم من المجتمع

يعد تطبيق المقياس الرقمي Weight Watchers خيارًا ممتازًا لأي شخص يبحث عن دعم المجتمع وتحفيز إضافي.

مع برنامج Weight Watchers، يمكنك تتبع وزنك، وحساب النقاط، والوصول إلى الوصفات الصحية.

يحتوي التطبيق أيضًا على مجتمع كبير من الأعضاء الذين يشاركون تجاربهم ونجاحاتهم وتحدياتهم.

يقوم التطبيق بتعيين نقاط لكل طعام بناءً على كثافة السعرات الحرارية ومحتواه من الدهون ومحتوى الألياف.

يمكنك استخدام التطبيق لمراقبة استهلاكك اليومي من النقاط والتأكد من اتباع نظامك الغذائي بشكل صحيح.

يحتوي التطبيق أيضًا على قسم مخصص للوصفات الصحية واللذيذة.

يمكنك البحث عن الوصفات بناءً على تفضيلاتك الغذائية وإضافة المكونات مباشرة إلى قائمة التسوق الخاصة بك.

يقدم موقع Weight Watchers أيضًا موارد تعليمية، مثل المقالات المتعلقة بالصحة والتغذية، لمساعدتك في الوصول إلى أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية.

خاتمة

في النهاية، تعد تطبيقات الميزان الرقمي للهواتف المحمولة طريقة سهلة ومريحة لمراقبة وزنك والحصول على معلومات مفيدة حول صحتك العامة.

باستخدام Runtastic Libra وWeight Watchers، يمكنك تتبع وزنك وتحديد الأهداف والحصول على دعم إضافي من المجتمع.

هذه التطبيقات سهلة الاستخدام وتوفر ميزات مفيدة لمساعدتك في تحقيق أهدافك المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية.

لذا، جربه الآن وابدأ في تتبع تقدمك اليوم!

متجر اللعب