Погледајте 7 бесплатних апликација за Андроид и иОС о томе како да мерите крвни притисак на свом мобилном телефону

Здравље је изузетно важно питање и зато је увек добро обратити пажњу на било какве знаке, јер има здравствених тегоба које прећуткују, као што су крвни притисак.

Према Бразилском кардиолошком друштву (СБЦ), хипертензија убија више од 10 милиона људи широм света, а према истраживању које је исто спровело и објављено у априлу 2021. године, 301ТП3Т Бразилаца има хипертензију.

Апликација за мерење температуре

МЕРЕ САДА

Свака особа има другачији крвни притисак, тако да је важно да имате медицински надзор да бисте сазнали да ли имате висок или низак крвни притисак.

Иако и једни и други имају сличне симптоме, начин лечења је другачији, због чега захтева велику пажњу.

Главни узроци високог крвног притиска

Главни узроци високог крвног притиска су: породична анамнеза, године, гојазност, стрес, менопауза, прекомерна конзумација алкохола, пушење, дијабетес, физичка неактивност, велика потрошња соли, болест бубрега, апнеја у сну и хипертиреоза.

Главни узроци ниског крвног притиска

Главни узроци ниског крвног притиска су: дехидрација, недостатак витамина Б12 и фолне киселине, употреба неких лекова, хормонске промене, унутрашње крварење, срчани проблеми и озбиљне инфекције. 

Пад или повећање притиска може се десити у било ком тренутку, укључујући и током шетње напољу.

Из тог разлога, увек је добро бити спреман да измерите свој притисак, а затим да предузмете акцију. 

Проблем је што немамо увек уређај за мерење притиска близу нас, зар не?

Међутим, тренутно, са напретком технологије, могуће је мерити крвни притисак помоћу телефона.

Погледајте две доступне опције апликације и како мерити крвни притисак на мобилном телефону са сваким од њих.

2 апликације како мерити крвни притисак на мобилном телефону

  • 1. ИЦаре Хеалтх Монитор

Апликација ИЦаре Хеалтх Монитор је доступна за Андроид и иОС.

Поред мерења крвног притиска, такође идентификује број откуцаја срца, кисеоник у крви, нивое липида и друге физичке параметре, све кроз анализу пулсних таласа.

ИЦаре има и спортске функције, нудећи разне вежбе за бодибилдинг и кардио тренинг, показујући број изведених вежби и утрошену енергију.

Али како мерити крвни притисак на мобилном телефону користите апликацију ИЦаре Хеалтх Монитор?

Једноставно је, само одаберите функцију коју желите, кликните на екран и затим поставите уређај близу тела. 

  • 2. Крвни притисак – СмартБП

Још једна апликација која омогућава мерење крвног притиска је Артериал Прессуре – СмартБП, доступна је за Андроид и иОС.

Апликација је једноставна, има елегантан интерфејс и бележи притисак, пулс, мерење артерија, тежину и систолни/дијастолни.

СмартБП вам такође омогућава да шаљете извештаје путем е-поште и додајете подсетнике.

Сада погледајте водич корак по корак како мерити крвни притисак на мобилном телефону користећи апликацију Блоод Прессуре са СмартБП.

  • Унесите апликацију и изаберите функције;
  • Седите на столицу и поставите изабрану руку право;
  • Приближите уређај.

Апликација вам такође омогућава да снимате, чувате, пратите, анализирате и делите информације на целом уређају.