Oglejte si 7 brezplačnih aplikacij za Android in iOS za merjenje krvnega tlaka na vašem mobilnem telefonu

Zdravje je izjemno pomembna tema in zato je vedno dobro biti pozoren na morebitne znake, saj obstajajo zdravstvene težave, ki so tihe, kot so na primer težave s krvnim tlakom.

Po podatkih Brazilskega združenja za kardiologijo (SBC) hipertenzija ubije več kot 10 milijonov ljudi po vsem svetu in glede na raziskavo, ki jo je izvedlo isto in objavljeno aprila 2021, je 30% Brazilcev hipertenzivnih.

Aplikacija za merjenje povišane telesne temperature

IZMERITE ZDAJ

Vsaka oseba ima drugačen krvni tlak, zato je pomembno, da obiščete zdravnika, da ugotovite, ali imate visok ali nizek krvni tlak.

Čeprav imata oba podobne simptome, je oblika zdravljenja različna, zato zahteva veliko pozornosti.

Glavni vzroki visokega krvnega tlaka

Glavni vzroki za visok krvni tlak so: družinska anamneza, starost, debelost, stres, menopavza, čezmerno pitje alkohola, kajenje, sladkorna bolezen, telesna nedejavnost, visoka poraba soli, bolezni ledvic, apneja med spanjem in hipertiroidizem.

Glavni vzroki nizkega krvnega tlaka

Glavni vzroki za nizek krvni tlak so: dehidracija, pomanjkanje vitamina B12 in folne kisline, uporaba nekaterih zdravil, hormonske spremembe, notranje krvavitve, težave s srcem in resne okužbe. 

Padec ali zvišanje tlaka se lahko zgodi kadar koli, tudi med sprehodom zunaj.

Zato je vedno dobro biti pripravljen na merjenje pritiska in nato ukrepati. 

Težava je v tem, da nimamo vedno v bližini naprave za merjenje pritiska, kajne?

Vendar pa je dandanes z napredkom tehnologije možno meriti krvni tlak tudi s telefonom.

Oglejte si dve razpoložljivi možnosti uporabe in kako izmeriti krvni tlak na mobilnem telefonu z vsakim od njih.

2 aplikaciji kako izmeriti krvni tlak na mobilnem telefonu

  • 1. ICare Health Monitor

Aplikacija ICare Health Monitor je na voljo za Android in iOS.

Poleg merjenja krvnega tlaka ugotavlja tudi srčni utrip, kisik v krvi, ravni lipidov in druge fizikalne parametre, vse z analizo pulznega vala.

ICare ima tudi športne funkcije, ponuja različne vaje za bodybuilding in kardio trening, prikazuje število izvedenih vaj in porabljeno energijo.

Ampak kako izmeriti krvni tlak na mobilnem telefonu uporabljate aplikacijo ICare Health Monitor?

Preprosto je, samo izberite želeno funkcijo, kliknite na zaslon in nato napravo prislonite k telesu. 

  • 2. Krvni tlak – SmartBP

Druga aplikacija, ki omogoča merjenje krvnega tlaka, je Arterial Pressure – SmartBP, na voljo je za Android in iOS.

Aplikacija je preprosta, ima eleganten vmesnik in beleži pritisk, pulz, meritve arterij, težo in sistolični/diastolični.

SmartBP omogoča tudi pošiljanje poročil po e-pošti in dodajanje opomnikov.

Zdaj si oglejte vodnik po korakih kako izmeriti krvni tlak na mobilnem telefonu z uporabo aplikacije Blood Pressure s SmartBP.

  • Vstopite v aplikacijo in izberite funkcije;
  • Sedite na stol in postavite izbrano roko naravnost;
  • Približajte napravo.

Aplikacija omogoča tudi snemanje, shranjevanje, sledenje, analiziranje in deljenje informacij v napravi.