Pasinerkime į ramybės ir pusiausvyros pasaulį. Atraskite geriausią dabar Nemokama programa, skirta užsiimti joga namuose.
Jei esate jogos entuziastas, žinote, kad ši senovinė praktika nėra tik fizinių pozų serija; Tai kelionė į savęs pažinimą, vidinę ramybę ir ryšį su visata.
Ir geriausia? Nemokamų jogos programų dėka galite leistis į šią kelionę neišeidami iš savo namų. Taigi panagrinėkime kai kuriuos iš jų:
Geriausios nemokamos jogos programos
Jogos studija: protas ir kūnas
THE Jogos studija: protas ir kūnas Tai tarsi kilimėlis, ištiestas tavo šventoje erdvėje. Nesvarbu, ar esate smalsus pradedantysis, ar patyręs praktikas, ši programa siūlo visas pamokas su kvalifikuotais mokytojais.
Įsivaizduokite, kad atsiskleidžiate asanos (pozos), kol pro langą žvilgčioja ryto saulė. Turėdami daugiau nei 80 pamokų, galite pasirinkti tą, kuri geriausiai atitinka jūsų tempą ir lygį. Ir geriausias? Šiuos kursus galite pasiekti bet kuriuo metu mobiliajame įrenginyje arba srautiniu būdu perkeldami juos į televizorių.
Jogos studija: protas ir kūnas galima atsisiųsti adresu Apple Store arba viduje Google Play.
Joga – pozos ir užsiėmimai
Ši programa yra tarsi išmintingas mokytojas, kuris veda jus per jogos niuansus. Joga – pozos ir užsiėmimai siūlo paprastą, lengvai naudojamą patirtį su visu pozicijų katalogu.
Norite sutelkti dėmesį į lankstumą? O gal giliai atsipalaidavus? Pasirinkite jums patinkantį modulį ir pasinerkite į didelės raiškos pamokas.
Nesvarbu, ar esate pradedantysis, ar patyręs jogas, ši programa yra vertingas įrankis jūsų kasdienei praktikai. Yra tiek Apple Store kaip ir Google Play.
Tiesiog joga
Kartais mums reikia tik paprastumo. Paraiška Tiesiog joga siūlo 20, 40 arba 60 minučių užsiėmimus, leidžiančius pritaikyti savo mankštos rutiną.
Šios pamokos, kurias veda sertifikuoti mokytojai, prieinamos visiems, nepriklausomai nuo lyties ar amžiaus. Įsivaizduokite, kad išsitiesiate ir giliai kvėpuojate, suderindami savo kūną ir protą.
Tiesiog joga galima atsisiųsti iš Apple Store arba Google Play.
Kasdienė Joga
THE Kasdienė Joga Tai tarsi portalas į sveikatingumo pasaulį. Turėdami daugiau nei 50 kursų, galite pritaikyti savo veiklą, kad atitiktų jūsų konkrečius poreikius: atsipalaidavimas, laikysena, svorio metimas ir kt.
Naršykite įvairias pozicijas, pamokas su gidu ir net raminančią muziką, kuri lydės jūsų praktiką. Ši programa yra kvietimas susisiekti su savimi kiekvieną dieną. Galima įsigyti Apple Store ir Google Play.
Tai yra geriausios programos, kurias radome, kad galėtumėte užsiimti joga neišeinant iš namų. Mėgaukitės atsipalaidavimo, apmąstymų ir savęs pažinimo akimirkomis.
Taigi, mielas jogai, išsirink širdžiai skambančią programėlę ir pradėkite išskleisti savo virtualų kilimėlį. Tegul kiekvienas įkvėpimas būna meditacija, kiekviena poza – šokis su kosmosu. Namaste! 🙏
