Išbandykite 2 geriausius dabar Programa pasisverti mobiliuoju telefonu, išsirinkite jums tinkamiausią programėlę ir atsisiųskite ją dabar!
Norite kasdien sekti savo svorį ir užtikrinti, kad pasieksite savo sveikatos ir kūno rengybos tikslus?
Skaitmeninių svarstyklių programėlės mobiliesiems telefonams yra puikus būdas stebėti savo svorį ir gauti naudingos informacijos apie bendrą sveikatos būklę.
Štai dvi geriausios skaitmeninės masto programos mobiliesiems, kurias turite išbandyti dabar.
„Runtastic Libra“ – išmanioji skaitmeninių svarstyklių programėlė
„Runtastic Libra“ yra skaitmeninių svarstyklių programa, kuri siūlo daug daugiau nei tik svorio skaičių.
Ši programa naudoja svorio jutiklius ir Bluetooth technologiją, kad siųstų informaciją tiesiai į jūsų išmanųjį telefoną.
Jis gali stebėti jūsų svorį, kūno riebalus, kūno vandenį, raumenų masę ir kt.
Naudodami „Runtastic Libra“ galite nustatyti svorio tikslus ir kasdien gauti naujienų, kurios padės jums pasiekti savo tikslus.
Programa taip pat siūlo grafikus ir analizę, kad galėtumėte peržiūrėti savo pažangą laikui bėgant.
Be to, galite sinchronizuoti Runtastic Libra su kitomis sveikatos ir kūno rengybos programomis, kad susidarytumėte išsamesnį bendrą sveikatos vaizdą.
„Runtastic Libra“ paprasta naudoti ir turi intuityvią sąsają.
Galite tinkinti nustatymus pagal savo poreikius ir pageidavimus.
Programėlė taip pat suderinama su daugybe skaitmeninių svarstyklių, tai reiškia, kad galite ją naudoti su jau turimomis skaitmeninėmis svarstyklėmis namuose.
„Weight Watchers“ – bendruomenės palaikoma skaitmeninių svarstyklių programa
„Weight Watchers“ skaitmeninių svarstyklių programa yra puikus pasirinkimas visiems, ieškantiems bendruomenės paramos ir papildomos motyvacijos.
Naudodami Weight Watchers galite sekti savo svorį, skaičiuoti taškus ir pasiekti sveikų receptų.
Programėlėje taip pat yra daug narių, kurie dalijasi savo patirtimi, sėkme ir iššūkiais.
Svorio stebėtojai ypač naudingi tiems, kurie laikosi taškais pagrįstos dietos.
Programėlė kiekvienam maisto produktui priskiria taškus pagal kalorijų tankį, riebalų kiekį ir skaidulų kiekį.
Naudodami programą galite stebėti savo kasdienį taškų kiekį ir užtikrinti, kad tinkamai laikotės dietos.
Programėlėje taip pat yra skyrius, skirtas sveikiems ir skaniems receptams.
Galite ieškoti receptų pagal savo mitybos nuostatas ir įtraukti ingredientus tiesiai į pirkinių sąrašą.
„Weight Watchers“ taip pat siūlo mokomuosius išteklius, tokius kaip sveikatos ir mitybos straipsniai, kurie padės jums pasiekti savo sveikatos ir kūno rengybos tikslus.
Išvada
Skaitmeninių svarstyklių programėlės mobiliesiems telefonams yra paprastas ir patogus būdas stebėti savo svorį ir gauti naudingos informacijos apie bendrą sveikatos būklę.
Su Runtastic Libra ir Weight Watchers galite stebėti savo svorį, nustatyti tikslus ir gauti papildomos bendruomenės paramos.
Šias programas lengva naudoti ir jose siūlomos naudingos funkcijos, padedančios pasiekti sveikatos ir kūno rengybos tikslus.
Taigi, išbandykite dabar ir pradėkite sekti savo pažangą jau šiandien!
