Pogledajte 7 besplatnih aplikacija za Android i iOS o tome kako mjeriti krvni pritisak na svom mobilnom telefonu

Zdravlje je izuzetno važno pitanje i zato je uvijek dobro obratiti pažnju na bilo kakve znakove, jer postoje zdravstveni problemi koji se prešućuju, poput problema s krvnim pritiskom.

Prema Brazilskom kardiološkom društvu (SBC), hipertenzija ubija više od 10 miliona ljudi širom svijeta, a prema istraživanju koje je isto provelo i objavljeno u travnju 2021., 30% Brazilaca je hipertoničar.

Aplikacija za mjerenje temperature

MJERI SADA

Svaka osoba ima različit krvni pritisak, tako da je važno da se podvrgne liječničkom nadzoru kako biste utvrdili imate li visok ili nizak krvni tlak.

Iako i jedni i drugi imaju slične simptome, način liječenja je različit, zbog čega zahtijeva veliku pažnju.

Glavni uzroci visokog krvnog pritiska

Glavni uzroci visokog krvnog pritiska su: porodična anamneza, godine, gojaznost, stres, menopauza, prekomerna konzumacija alkohola, pušenje, dijabetes, fizička neaktivnost, velika konzumacija soli, bolest bubrega, apneja u snu i hipertireoza.

Glavni uzroci niskog krvnog pritiska

Glavni uzroci niskog krvnog pritiska su: dehidracija, nedostatak vitamina B12 i folne kiseline, upotreba nekih lekova, hormonske promene, unutrašnje krvarenje, problemi sa srcem i ozbiljne infekcije. 

Pad ili povećanje pritiska može se desiti u bilo kom trenutku, uključujući i tokom šetnje napolju.

Iz tog razloga, uvijek je dobro biti spreman izmjeriti svoj pritisak, a zatim poduzeti akciju. 

Problem je što nemamo uvijek uređaj za mjerenje pritiska u blizini, zar ne?

Međutim, trenutno, s napretkom tehnologije, moguće je mjeriti krvni tlak telefonom.

Provjerite dvije dostupne opcije aplikacije i kako izmjeriti krvni pritisak na mobilnom telefonu sa svakim od njih.

2 aplikacije kako izmjeriti krvni pritisak na mobilnom telefonu

  • 1. ICare Health Monitor

Aplikacija ICare Health Monitor je dostupna za Android i iOS.

Osim mjerenja krvnog tlaka, također identifikuje broj otkucaja srca, kiseonik u krvi, nivoe lipida i druge fizičke parametre, sve kroz analizu pulsnih talasa.

ICare ima i sportske funkcije, nudeći razne vježbe za bodybuilding i kardio trening, prikazujući broj izvedenih vježbi i utrošenu energiju.

Ali kako izmjeriti krvni pritisak na mobilnom telefonu koristite aplikaciju ICare Health Monitor?

Jednostavno je, samo odaberite funkciju koju želite, kliknite na ekran i zatim postavite uređaj blizu tijela. 

  • 2. Krvni pritisak – SmartBP

Još jedna aplikacija koja omogućava mjerenje krvnog tlaka je Arterial Pressure – SmartBP, dostupna je za Android i iOS.

Aplikacija je jednostavna, ima elegantan interfejs i beleži pritisak, puls, merenje arterija, težinu i sistolni/dijastolni.

SmartBP vam također omogućava slanje izvještaja putem e-pošte i dodavanje podsjetnika.

Sada pogledajte vodič korak po korak kako izmjeriti krvni pritisak na mobilnom telefonu pomoću aplikacije Blood Pressure sa SmartBP-om.

  • Uđite u aplikaciju i odaberite funkcije;
  • Sjednite na stolicu i postavite odabranu ruku ravno;
  • Približite uređaj.

Aplikacija vam također omogućava snimanje, pohranjivanje, praćenje, analizu i dijeljenje informacija na cijelom uređaju.