Prema istraživanju sprovedenom u Brazilu 2019.

Pokazalo se da oko 38,1 milion Brazilaca ima visok krvni pritisak.

Osobe s hipertenzijom moraju svakodnevno i kad god je potrebno pratiti svoj krvni tlak.

Iz tog razloga često na mjestima daleko od udobnosti vašeg doma izmerite krvni pritisak na svom mobilnom telefonu To je dobar izlaz.

APLIKACIJA DA BISTE SAZNALI DA LI STE DEČAK ILI DEVOJČICA

PREUZMITE APLIKACIJU

Za mjerenje krvnog pritiska na mobilnom telefonu koristite aplikacije za zdravlje.

Zdravstvene aplikacije su one koje se koriste za pomoć u samozbrinjavanju i pohranjivanju zdravstvenih informacija. 

Postoje različite vrste aplikacija koje se mijenjaju u skladu s vašim ciljem.

Najčešće zdravstvene aplikacije su dijeta i unos nutrijenata, menstrualni ciklusi, trening, vakcine, potrošnja vode i kontrola anksioznosti.

Koje su prednosti korištenja zdravstvenih aplikacija?

Prisustvo tehnologije je sve snažnije, pa su se mnogi sektori i ljudi morali prilagoditi ovim promjenama.

Digitalno zdravlje je jedna takva promjena koju su donijele aplikacije za zdravstvo. 

Iako se sve više koriste, još uvijek ima ljudi koji se boje zdravstvenih aplikacija, jer je to potpuno novi svijet.

Ovaj alat donosi mnoge prednosti:

  • blizina: Sa tehnologijom, udaljenost se smanjila, što je omogućilo obavljanje medicinskih konsultacija putem interneta, uz pristup sigurnim i pouzdanim informacijama putem ovih platformi, i to na daljinu.
  • Skladištenje informacija: Većina zdravstvenih aplikacija nudi funkciju skladištenja informacija, što omogućava snimanje zdravstvene istorije, što pomaže u praćenju korisnika.
  • Lakoća i praktičnost: Iako su dio tehnološkog svijeta, zdravstvene aplikacije su jednostavne, s manje tehnika tako da ih svi korisnici mogu koristiti.

APLIKACIJA ZA MJERENJE GROZNICE

PREUZMITE APLIKACIJU

Kako izmjeriti krvni pritisak na mobilnom telefonu?

  1. Odaberite mjerenje krvnog pritiska ujutro i, po mogućnosti, tokom posta;
  2. Ako trebate u toalet, idite prije mjerenja krvnog pritiska;
  3. Nemojte dizati preveliku težinu niti činiti velike fizičke napore;
  4. Ako pušite cigarete ili pijete alkoholna pića, nemojte to činiti najmanje trideset minuta prije mjerenja;
  5. Nemojte prekrižiti noge prilikom mjerenja krvnog pritiska;
  6. Izbjegavajte razgovor tokom mjerenja.

Koju aplikaciju koristiti?

Postoji nekoliko opcija, uključujući BP Monitor Aplikacija, ovlaštena i osigurana od strane Nacionalna agencija za zdravstveni nadzor (Anvisa).

Alat mjeri sistolni i dijastolički krvni tlak, te brzinu pulsa. Još jedna od najboljih aplikacija, autorizovana i garantovana od strane Anvise, je iCare, koja meri krvni pritisak i analizira otkucaje srca.

Važno je zapamtiti da su sve zdravstvene aplikacije za mjerenje krvnog tlaka pomoćni alati i ne zamjenjuju periodične posjete ljekaru i realizacija zdravstvene preglede.